内臓脂肪を意識して攻撃する。
こんにちは♬
シンゴです‼️
さて、内臓脂肪レベルっていうものを理解して、
僕の身体つきで、内臓脂肪レベル7っていうのはなかなかヤバイということで。
見た目は痩せ型なのに、お腹だけぽっこりと。いうよりモアぽっこりレベル…。
ということで、内側からも改善するべく。
ガゼル菌SP株に頼ることにしてみる。
そして、お酒を飲む時もルイボスティーと一緒に飲むことにしてみる。
さて、乞うご期待だ✨
ジムでも有酸素運動メインでチャレンジ♬
やってみよー👍👍‼️
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