続けるは今のぼくのテーマ

今日は朝から一日仕事でした。

すこしきつかったけど、あえて休憩中に筋トレをすることで、脳のエネルギーが保たれたのはよかった。

そして今ちょうど、疲れたから今日の夜のルーティーンも休もうかなという気持ちになったが、疲れてるときこそやるべきだと思い、考え直した。

今日一番の良かった点かな。さて、ワインの勉強を今からして24時寝るのを目指してもうひとふんばり！