4月の腕立て伏せ。#343
2022年5月8日(日)こんにちは。
桜井家円満の秘訣の筆者、桜井駿です。
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今回は4月の腕立て伏せ。というお話しです。
妻の勢いが止まらない。
今月は僕の平均回数96.3回、妻の平均回数が64.3回でした。
僕は先月、指をカッターでパックリ負傷してしまい、先月末と今月頭に腕立て伏せをすることができませんでした。
この負傷によって平均回数が5回ほど減ってしまいました。
一方、妻の伸び代は留まることを知りません。
妻の先月の平均回数は62.4回。
腕立て伏せを始めてから右肩上がりです。
ある程度回数が伸びてきたら姿勢を見直したり、肘の角度を調整したりマンネリしないように工夫します。
1分間腕立て伏せの初回では妻の回数は15回でした。
現在では平均で62回以上、最高回数は76回。
毎日の積み重ねが確実に成果になっています。
あなたにはコツコツ続けていることはありますか？
桜井家では日常を楽しくするためにアレやコレやと試行錯誤しながら毎日おもしろ可笑しく課題を見つける努力をしています。
自分達が楽しくなれば、周りの人達が楽しくなる。周りの人達が楽しくなれば、さらにその周りの人達が楽しくなる。みんなが楽しく笑顔になれる環境をつくりたいです。
将来的に人を楽しませる為に頑張ってる人の背中を推せる存在になりたいです。まず、みなさんから背中を推される存在になります。力を貸して頂けると毎日の励みになります！
最後まで読んで頂きありがとうございます。あなたの人生に良い影響がありますように。
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