絶対に意識して欲しい必ず頭が良くなる超おすすめの勉強法
みなさん、こんにちは！しゅうです！
本日は、勉強方法についてのお話をさせていただきます。
この様なnoteを見て、学んでいる方は本当に勉強熱心な方が多いでしょう！
そんな、勉強熱心な方に向けた「必ず意識して欲しい絶対に頭がよくなるおすすめの勉強方法」についてお話です。
この勉強法は正直に言うと基本中の基本でが、多くの人がこの方法を軽視しています。
改めて、今回紹介する方法を実践してもらえるときっと勉強の質がぐっと上がりますよ！
それでは早速いってみましょう！
1.勉強の基本は「書く」
いきなりですが結論から言いますと、勉強の基本は「書く」ことです。
学生の頃から勉強している時は「書く」というのが当たり前でしたが、大人になると急にやらなくなる人が多くなります。
本を読んだり、Youtubeで動画を見ても何か身にならないのはこの「書く」という行為をしていないことが原因です。
と言いますのも、書くことって正直言うとめんどくさい（笑）
最近はスマホやパソコンなどの普及で、手軽に文字化出来て、メモを書いたりノートに写したりをする習慣がどんどんと希薄になってきています。
しかし、多くのインフルエンサーや成功者たちはこの「書く」という事を重要視しているのが事実です。
「メモの魔力」
「ゼロ秒思考」
と言った、書く事に関しての書籍をインフルエンサーの方が紹介をしていて買ったという人も多いかと思います。(私もまこなり社長の動画を見て0秒思考を買いました笑)
※下記の本です。
まこなり社長おすすめ『ゼロ秒思考』
SHOWROOM代表取締役の前田裕二さんの『メモの魔力』
それくらい、「書く」ということは多くの成功者にとって当たり前でかつ重要な習慣であるわけですね。
2.「書く」ことのメリット
しかし、一方で
「いや、わざわざ手書きをしなくてもスマホとかあるならそこに書けば良いじゃん」
と思う方がいるかと思いますが…
駄目です！！！笑
PCなどのデジタルデーターは保存の観点では便利ですが、紙などに書く事は別の側面での大きなメリットが沢山あります。
では、いくつかそのメリットをご紹介。
①思考の整理になる
手書きの方がパソコンやスマホのメモよりも自由度が高く、思考の整理に向いています。
フォーマットが決まっていないぶん、自分の中でぐちゃぐちゃしている思考・考えなどをまとめるのに適してるわけです。
ちなみに私の今のメモノートはこんな感じ。
何でもここに今は書いています。
②アイディアを出しやすい
①に似てますが、アイディアを出しやすいというのも手書きならではです。
実際に手書きは脳が活発になるという研究もあり、「潜在意識」にあるものが出てきやすくもなります。
その為、何か創作をする際のアイディアは手書きで書くという人も多いです。
ちなみに今回のこの記事を書くのに、ざっくりとした案を書いた用紙がこちら
この様にして、A4用紙1枚にアイディアをまとめると記事を書くスピードもあがります。
③記憶の定着アップ
PCやスマホを使うより、紙に書くことは五感を刺激します。
ペンを持ち、紙に触れ、手を動かし、ノートに文字を書き、自分で書いた文字を見たり、インクのにおいを感じたりする。
更にPCやスマホと違い、書いた文字にその時の熱量が乗ります。
これらの要因が合わさり、ノートにまとめを書くことは記憶の定着度を格段にあげます。
他にも色々ありますが、一旦はこの辺りにしておきます。
3.おすすめの書く習慣
ここまでで、「書く」ということの重要性はわかって貰えたかと思います。
では、実際に何から始めればよいのかという人に向けておすすめの書く習慣ご紹介。
先に紹介した、ゼロ秒思考やメモの魔力にも通じる部分がありますが私のやり方はこんな感じというのをお教えします。
それは「ブレインダンプ」と呼ばれるものです。
〇用意する物 B4サイズの白紙 ペン
やり方は簡単です。
自分の思っていること、不安を
B4用紙に1枚に
書き出す
書いたことへの解決策も一緒に書く
制限時間は30分以内(やり過ぎNG)
ざっくりとこんな感じです。
ちなみに最近やったしゅうのブレインダンプはこんな感じ。
こんな感じでどんどんと書くことで、問題が整理されたり、解決策が思い付いたりと自分の思考や問題を客観視できます。
4.書くことが「核」になる。
ということで、いかがでしたでしょうか。
最後に、日本には「言霊」と呼ばれる考え方がありますが私が勝手に思っていることの1つに
書く＝核
です。書くことで、自分自身の核となるものが出てきたり見つかったり、形になるという経験が非常に多いです。
是非、みなさんも自分自身なりの「書く(核)」を見つけて貰えればと思います。
それでは、ありがとうございました。
〇おススメ無料記事
「潜在意識」についてのお話
「意識」と「人生」に関して
昨今流行りの「自分軸」とはについて
〇おススメ有料記事
禁欲について自分なりに研究してきたことのまとめ
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？