気力と体力の正の相関が身にしみた日

泥縄の予習をして今朝勉強会に参加した。やはり優秀な同学と勉強するのは最高に楽しかった。が、終わったら、どっと疲れて気づいたら夜だ。

昨日も、いとはら先生の料理教室で1時間半台所に立っていたら、疲れてしまい、残りの料理の仕上げにひと休みを挟み1時間近くかかってしまった。

自分、健康なのに病人並みの体力なんじゃないかと思うことがある…。
しかし、若いころの自分はほぼ人並みの幅の最低限の体力はあった