画像を使ってくれた方の記事

いろんな人がいるよね。

最近このフレーズをよく聞くし、よく言う。そんな機会に直面することがとても増えた。“いろんな人がいるよね”と自分自身に言い聞かせる意味でも、ひとりごとのように声に出す日もあった。人付き合いは、いつのときも必要だし、仕事もプライベートも、私個人が完全に独立したかたちにしたかったとしても、どこかで人と繋がるし、人と関わりをもつことは必ずある。物事は思った通りにはなかなか進まない。人それぞれの感覚は違うし、まったく同じ人などいないのだから、違って当然。そんなときに、“いろんな人がいる

今年の目標を振り返ろうにも振り返られない

昨日、ちょっとだけ今年の初めに考えた目標についてあれこれ反省したので、今回はパート２ということで振り返りたいなと思いました。が、実際１月１日の記事を見てみたら、とんでもなくアバウトな目標を立てていたんです。これは私のよくある悪い癖なのです。特にこれといって明確な目標が決まっていないのにとりあえず目標を立てようとして、雲みたいな霧みたいなふわふわしてどれにでも当てはまるようなざっくりした言葉の数々。見たい人は見てくださるとわかると思うのですが、見ても？？？となると思うの

考え事をするなら散歩しよう

ワーケーションソリューションのEGUYANです。今日の埼玉。 2，3日前までは埼玉県南部も猛暑日予報でしたが、今朝の予報ではそれよりは少しマシな予報になり（猛暑日予報が埼玉県北部の熊谷や群馬県前橋、栃木県佐野あたりに絞られた）、とはいえやっぱり暑いので、朝のうちに動こうと思い、8時過ぎに散歩に出ました。この時点でも暑かったです。私は散歩の時は風景を楽しむのと同時に、考えごとをします。実はさっきまで知らなかったんですが、あのスティーブ・ジョブズさんも生前、散歩を日課

2月はラッキーチャンスの月である🍀🍀

こんにちは、めぐしです。前回はグルテンフリーに、「再チャレンジするぞ！」という決意表明（大袈裟w）でした＾＾と言ってる間に、 1月も今日で終わりですね。ほんと月日が経つのが早いこと早いこと😲 確実に時の流れるスピードが速くなってますね😅 ということで、今回は1月の振り返りをしたいと思います。「あなたにとってどんな1か月でしたか？」僕は相変わらずバタバタの1か月でした＾＾；いや、 11月くらいからずっとバタバタしてます。笑でもその中でも、

本「葉桜の季節に君を想うということ」※ネタバレはないです。

一気に読み進んで、久しぶりに「やられた！」感じです。言葉の使い方ってホントに面白いですね。ネタバレになるので、内容に関しては触れませんがミステリ好きの人にはオススメしたい本の一つになりました。というか、ずいぶん前の作品なのに今まで読んでなかった私も不遇だったというしかないですね、笑一文だけ記録しておきます。「どうして俺が特別であってはいけないんだ。誰が決めた。特別か特別でないかは生きてみないとわからないじゃないか。優秀な人間を見て、自分は適わないと思ったら、そ

「変えられるのは自分だけ」というけど「変われない自分が全部悪い」と思う必要はない　ストラテラ服用日記547日目

他人は変えられない、変えられるのは自分だけ。よく言われる言葉だ。たしかにそのとおりだと思うが、逆に考えると今の環境を変えられないなら自分が悪いという思考になってしまいがちだ。環境要因を自分が変わることでストレスフリーにできるかというと、それは理想論に聞こえてしまう。自分を変えられたとしてもすべてを受け入れられるよになるのは相当困難だと思う。悟りの境地を手に入れないとそこまで到達できないのではないか。毎日がサバイバルで毎日が疲労困憊なのに自分をそこまで変え

子供は風の子。

お正月早々甥っ子と公園で走り回る。山の麓にある公園はとにかく広い。こんなに甥っ子の足が速いなんて。色違いのフリースを着てすべり台とジャングルジムを何周もしてかけずり回った昼下がり。健やかであれ。子供は風の子。

どんなときもIt’s my life

「悩んでたって何も変わらないさ」と好きな人が言ってくれるその言葉に引っかかるってことは悩んでいるんだろう「心配しないで！前向いてよ！どんな時でもさ！あなたの人生なんだから」どんな感情であっても自分の人生どうせなら笑って過ごしたい自然と笑みが溢れ、右手もポーズを取っていた It’s my life これが私の人生

うつろいでゆく

降りそうで、でも降ってないぞというのを確認しててくてくお散歩。引きこもり過ぎてるというのは己が一番よくわかってるので、今日は強制的に外の空気を吸う日に。特に目的もなく、最寄り駅の一駅先までぷらぷらと歩く。小洒落たお店がわりとあるエリアでは、食事を楽しんでいる人たちがいて、わたしは最近誰とも話せてないし、ましてや食事なんて久しくしてないなぁとちょっと切なくなった。そういう人たちを責める気はないけれど、せっかくわたしもフルチン（あえてふざけたようなネーミングで言ってる）

朝の景色はいつも一緒。

朝会社に向かっている景色は基本変わらない。それは同じ道を歩いて同じ時間の電車に乗っているから当たり前だろうと思ってしまうが、仕事が終わって帰る時の光景は毎日違う。朝はいつも同じ人が同じところにいる。同じ動画が何回も再生されていると思ってしまうくらい同じ。朝乗る電車を待つ時にいる人たちはいつも同じ人が同じ場所に同じ時間にいる。電車に乗っても同じ込み具合、いつも見る人がいる。電車を降りて会社に向かって歩く時もすれ違う人たちは毎朝おなじみの顔ぶれ。もちろん、名前

朝散歩とセロトニンの話

夏は暑いので朝一の涼しい時間帯で散歩をしてみようと思います。朝散歩は身体にいいと聞いたのでなぜいいのかをまとめてみました。 YouTubeで見ている、精神科医の樺沢紫苑氏の内容を参考にしております。 -.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-. 《チャンネル名》精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル《タイトル名》セロトニン活性化は朝散歩だけじゃダメ！ https://youtu.be/ApwvtAtb1KU 《ビューワーレビュー

今を全力で楽しみ喜ぶ🌈

輝く朝日を浴びていると心の芯から温められてチカラが湧いてくるのを感じます今がどうでも何があっても大丈夫💖 今この瞬間が既にしあわせだと素直に全力で喜ぶことで全てを可能にするエネルギーが生まれるよ💖 今日も元氣に楽しんでこー(^o^)🌈 #note #note毎日投稿 #毎日更新 #毎日投稿 #自己紹介 #人生 #生き方 #毎日note #日常 #エッセイ #日記 #スキしてみて #トシちゃん #子育て #note大学 #癒し #ヒーリングスペースラルゴ

朝だー(๑･̑◡･̑๑)✨✨✨

おはようございます^ ^🌈 しばらくスローペースでしか動いていなかった私ですが今日から怒涛の１週間が始まります❣️ 珍しくタイトスケジュールにしちゃったけれど、全てが【好きなこと・やりたい事】なので楽しみしかありません💖 さあ、今週も美味しいごはん、たーーーっくさんつくるよ〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡ そして、、、おいしい💖たのしい💖しあわせ💖の笑顔をたーーーっくさん引き出すよ^ ^💖 🌸ありがとうございます🌸 ２０２１年、令和の時代も３年目が

早起きとは6時前に起きること

今日も昨日に引き続き早起き。5時50分くらいに起きた。アラームに気づいてはいたが、なかなか起き上がれなかったせいで布団から出るのが遅くなってしまった。昨夜寝る前にマンガ三国志を読んでいて寝るのが遅くなったせいである。やはりマンガは文字だけの本とは違い、読めば読むほど続きが気になって脳も覚醒してしまう。活字だけの本を読む場合はいつも数ページで目が開けなくなるくらい眠くなるのだが…。昨夜は結局最初から最後まで一晩で読んでしまった。時計を見るのが怖かったので何時に寝たのかが

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