画像を使ってくれた方の記事

震災の歌：うつの日々

東日本大震災後のアーティストの歌を聴いている｡生きていこう｡一歩進んでみよう｡そんなメッセージ性のある曲が､今の心が求めていることとリンクする｡特にアジカンが好きで､震災後三部作(勝手に命名している)は、心に触れるものがある｡ All right part２ひかりマーチングバンド東日本大震災時は､職場も自宅も被災した｡特に職場が総合病院だったこともあり､緊急時な勤務をし､1週間気を張って働いたからか、その後起きられなくなり､1年休職した｡その時も

ヤモリが室内にいる生活①

事実として「いる」だけであって、まったくもってヤモリを歓迎していない案件なのでヤモリフレンドリーな人はここで元の世界へ戻ってほしい…… これは「マンション居室にヤモリが侵入してしまい夜な夜な発狂する一人暮らしの記録（未完）」です。８月２０日深夜　ヤモリを現認それは夏コミ遠征から戻って５日を経過した日の深夜でした。夏コミ参加日からは１週間が経過し、感染症の症状も出ることなく、安堵で胸をなでおろしつつ、冬コミの準備はもう始まってるから感染症に押し負けるわけにいかない、早寝

22/08/26：おはようございます。

おはようございます。勘違いで間違いが多くなったチキン系フリーママライバーのひよこ🐥ぴよ。よろしくお願いします。キッズの教室通いに持っていくもので、絵カードがあるのですが、学校カードと学用カードをまちがえて持たせてしまって、自分の不甲斐なさに腹立たしくなんとも言えない苛立ちが湧いてきました。頭が痛いです。薬飲んで落ち着こう。ちょっとした事でストレス過多になるのも腹立たしい。とにかく自分が腹立たしいけれど、朝の清々しい空気を吸って、少しでもリフレッシュして、本

なんのために働くのか？

組合の役員として立候補してくれないかと打診がありました。年次のわりに早いそうです。とはいえ自分では年齢的には妥当だと思っています(学生時代が長かったのでその分歳を取っています)。業務的には既にきついです。今の部署の状況を考えるとたぶんみんな業務的にきついので、私に話を振る前に何人かに打診して断られているかもしれないなと思います。なので、お受けした、というと、周りからは「わぁおイエスマンだね」というようなリアクションをされます。確かに、断る理由が忙しい以外になかったから

うちのアパートにはヤモリがいます

あ、今日もいる。彼らを見るのが、私の最近の日課だ。一人暮らしのアパートに入る前、ドアのカギを開けるときに壁を見るといるのだ。何がって、ヤモリだ。ヤモリがいるのだ。というか、増えてるな！昨日までは確か2匹いた。ドアのすぐ隣にあるインターホンの上と下に2匹。大きさは7㎝ぐらい。小さめの香水瓶ぐらい。だけどまさか今日見たら、インターホンの右側にちっこいのがいた。大きは4センチぐらい。輪ゴムぐらいの大きさ。インターホンの上と下と右、3匹家族なんだろうか。ヤモリ

#14　おとなの初体験

昨日、初めてのインスタライブをしてみました。一人でいきなり初めてだと、どうしていいかわからなくて二の足を踏みそうですが声をかけてくださったありがたーい方がいて、コラボという形で始められたので緊張しましたが、なんとかなりました。 1時間を想定していたのですがやってみたらあっという間で相手の方のお話ももっと聴きたかったし、またやってみたいなと素直に思えました。「はっきりもっとナルシストになって」が、最近の自分のテーマなのでこれまでだったら「えー。そんなの

晩夏

午睡から目覚めて、今年初めてのひぐらしをきいた。

あな

どーしようもなく胸に穴が空いたまま。温もりがなければ埋まらない。

いろんな人がいるよね。

最近このフレーズをよく聞くし、よく言う。そんな機会に直面することがとても増えた。“いろんな人がいるよね”と自分自身に言い聞かせる意味でも、ひとりごとのように声に出す日もあった。人付き合いは、いつのときも必要だし、仕事もプライベートも、私個人が完全に独立したかたちにしたかったとしても、どこかで人と繋がるし、人と関わりをもつことは必ずある。物事は思った通りにはなかなか進まない。人それぞれの感覚は違うし、まったく同じ人などいないのだから、違って当然。そんなときに、“いろんな人がいる

Webデザイン職業訓練の選考について

SHElikesでWebデザインの勉強を始めてはいますが、まだまだ手がかかり、ママにべったりな子供👧がいながら、仕事・家事・育児もして（夫もかなり協力してくれるけど）勉強するのは全然時間が取れず進まない私は、職業訓練とSHEの両軸で学んで爆速で勉強しよう！と職業訓練を受けることに決めました。そして、その選考が終わったのでその内容についてシェアしていこうと思います。私が希望したWebデザインの訓練は求職者支援訓練でした。退職したのが勤めてから1年未満なので失業保険は受

朝活のすゝめ

ありえないほど暑いですね。暑すぎて食欲も出ません。一般的にはまだまだ若いけれど、部活をやっていた時ほどの体力はなく、年々衰えを感じます。さて、前期の講義や課題を全て終え、一応学生最後の夏休みを迎えました。最近は朝活に勤しんでいます。朝起きて、ランニングして、シャワー浴びて、家だと睡魔に負けてしまうのでカフェや大学の図書館、地区センターで作業をしています。集中力が皆無な自分は一つの場所にずっといると集中力が落ちていってしまうので適度に移動もしています。継

【読書】ぼくたちは習慣で、できている。

・朝起きる時間を決める　　　→　起きる時間に悩んでダラダラしないように・考えずにやれるまでにすることが習慣化・やる気はやり始めてから生まれる　　　→　まずは何でもいいいから、1分だけでもいいからやってみる・習慣化に必要なのは「トリガー」　→　「ルーチン」　→　「報酬」　　　トリガー：場所、時間、心理状態、自分以外の人物、直前の行動など　　　報酬：美しい、楽しい、お金など・頻度は週に数回、ではなく毎日やる　　　→　やらない言い訳をつくったり、次の週に帳

ビバ！朝活

おはようございます。栗山ゆかりです。最近、朝活デビューを果たしました！なんとなく、周りにも多いな～と思ってたんですよね。朝イチ、オンラインで友達と話すとか朝ヨガとかランニングとか読書とか。直近で一番朝早いと思ったのは、4時に起きて玄米を炊くっていう友達。さすがに真似できないと思った。リスペクトパトローナーム！！昔は、平日の出勤前にプラスαで活動するとか考えたこともありませんでした。なんで！？そんなんやったら会社で寝るじゃん！！くらいに思って

八朔

八朔の日御一日参り心身を引き締める今ある気づきに感謝

2022年8月の記事一覧