クリエイターしまゆう☆｜「ありのままの自分」を好きになる

東京在住のコンサル型クリエイティブデザイナー、しまゆうです。 “伝えたい想いをより多く…

クリエイターしまゆう☆｜「ありのままの自分」を好きになる

東京在住のコンサル型クリエイティブデザイナー、しまゆうです。 “伝えたい想いをより多くの人に伝わるように”をモットーにデザイン活動しています。 noteでは、日頃の思いを赤裸々に綴っています。 ぜひlitlinkも覗いてみてください。https://lit.link/yuucas
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ありのままの自分をもっと好きになるために！！ note活動はじめました

こんな自分じゃダメ！ こうでなきゃいけない！ 幼少期より責任感が強く、周りの目ばかりを気にし、“こうあるべき”という固定概念に縛られ続けてきたアラフィフ女子（？）の“しまゆう”です。 口から発する言葉は、いつも自己肯定感ゼロ！ 自分を好きになれず、自分自身に優しくなれない日々・・・。 でも！！！ そんな私が今、変わろうとしています。 覚醒しようとしています。 きっかけをくれたのは 「Clubhouse」という音声配信のSNSアプリ 熱い想いや夢を胸に抱き、前を向いて歩く

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    • 春はなんだか、物悲しい

      桜の花が枝いっぱいに開く季節がやってきました。 陽射しも徐々に暖かさを増し、 道ゆく人々の足並みもどこか軽やか。 コロナ自粛で我慢の時間が長く続いたこともあり 桜の開花は誰もが待ち侘びていた明るい便り。 私は春生まれなこともあり、 季節の中で春が一番大好きです。 でも。 同時に四つの季節のなかで、 最も悲しさや侘しさを感じる季節でもあるんです。 物悲しさを感じる理由。 その一つは４月生まれだということ。 子供の頃より私は、誕生日に寂しさを感じていました。 4月といえ

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      • 40代の婚活事情 〜現実を受けとめる勇気〜

        私は、42歳の終わりに結婚しました。 適齢期を過ぎてからの結婚。 焦りとは裏腹に、直面する現実の厳しさ。 いろんなシビアな問題を目の当たりにしました。 そこで、絶賛婚活中の方や これから結婚と向き合おうと思っている方々に 何かのエールになればと思い、 当時の私の婚活について 語ってみたいと思います。 すでに結婚されている方も、 ぜひ興味本位で覗いてみてください。 ネットやアプリでの出会いは当たり前 私が結婚に焦り感じ始めたのは、 39歳の終わり頃でした。 実は23歳から

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        • 言葉に想いをのせる

          言葉というのは、 発する側と受け取る側がいて成立するものだと 私は思っています。 実際に話すのもそうですが、 手紙だったりメールだったり、SNSだったり。 発信した言葉には、 必ず受け取る人がいるんですよね。 それは、時に 受け取るのは自分自身 ということもあるかもしれません。 ペットだったり、植物だったり することもあるかもしれないですね。 けれど、その言葉は、屈折せず ちゃんと相手の心に届いていますか？ 言葉は心を癒す薬にも、傷つける凶器にもなる 人にはいろんなタイ

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          優しさのカタチ

          “優しさ”と聞いて、 あなたはどんなイメージを持ちますか？ 電車に乗った時に、お年寄りに席を譲る“優しさ” どんな時も微笑みながら話に耳を傾ける“優しさ” 悩んでいる人に適切なアドバイスをする“優しさ” 最近、私が感じたのは一言に“優しさ”と言っても いろんなカタチがあるなーということ。 どの“優しさ”も間違いではない。 けれど、どこか違和感を感じてしまう “優しさ”もあるなーと。 そこで、今日は少し“優しさ”について 考えてみたいと思います。 どれが本当の“優しさ”な

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          「どうせ私なんて」という口グセを 手放す先に見えるもの

          皆さんは、自分のことが好きですか？ 自分のいいところ、好きなところを10個上げろ！って言われたら、すぐに思い浮かびますか？ 私は、自分が好きになれない人間でした。 自己肯定感が低く、いつも自分のことを否定し、口グセのように「どうせ私なんて・・・」と つぶやいていました。 「どうせ私なんて・・・」は承認欲求の裏返し 「どうせ私なんて・・・」 その言葉の後に続くのは、 大抵自分を否定する言葉です。 楽しい会話の途中で、 「どうせ私なんて」と言われたら、 皆さんはなんと答えま

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          家族のカタチ　〜DINKsとして生きる人生を受けとめる〜

          DINKs（ディンクス）という言葉を ご存知ですか？ DINKsとは、 「Double Income（共働き） No Kids（子どもを持たない）」の略で 「子どもを産まずに二人の生活を続けよう」と 決めた夫婦のことを指します。 結婚すれば、自然に子供の親になれると思っていた 私は43歳になる少し手前に結婚をしました。 いわゆる晩婚です。 決して結婚願望がなかったわけではありません。 恋愛もずっとしていました。 ただただ仕事が忙しく、 目の前にある課題をこなすことに精一杯

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          伝えたい想いを 目に見えるカタチで表現する仕事

          私の仕事は、グラフィックデザイナーです。 気がついたら、今年で25周年を迎えます。 四半世紀ですね。 幼い頃からの夢でもなかったのに、 自分でもスゴイな！って思います。 今日は、この仕事を始めたきっかけについて 書いてみます。 本当は文字を書く仕事がしたかった 私の父は地方のラジオ局のアナウンサーでした。 出身は和歌山。田舎ですが、 地元ではそれなりに名の知れた人物で 幼い頃より、父の仕事は自慢でもあり、 記憶に残る最初の私の将来の夢は、 父と同じアナウンサーになること

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