4月22日 木曜日
こんにちは、日々平凡すぎて全くネタがない、トレパパです。
書くことがこんなにないとは思えないほど何もない。お迎え後買い物に行って終わり。
なんて日だ。。。
本日のタイムテーブル
5:30 起床
6:30 出勤
(省略)
16:00 退勤+保育園お迎え
16:30 買い物+ポイ活
17:00 晩御飯準備
18:00 入浴
19:30 息子と遊ぶ
21:00 就寝予定
断食は毎日やるべきかそうでないか悩んだ結果。
今日は普通に朝食を食べることにした。また明日プチ断食でもしようかな。
日々習慣化されているからお酒を飲んでしまう。何か別の習慣かもしくは代わりになるものを見つけなくては。
まぁ、焦らず少しづつ変化していきたいと感じる今日この頃。
さて、晩御飯どうしよう。。。
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