れもん

ASD/ADHD/AD/うつ持ちの30代 自己肯定感低くて定職に付けない人。 保育士/…

れもん

ASD/ADHD/AD/うつ持ちの30代 自己肯定感低くて定職に付けない人。 保育士/ピアノ講師/CAD/デザイン色々やってみた。 どうしたらよいかわからん。苦し紛れの様を見て頂ければ。 発達ゆっくり/特性感じる3歳息子 東南アジア人の夫 と一緒に暮らしています。

最近の記事

【お知らせ】投稿をお引越しします。

こんにちは。れもんです。 突然のお知らせですが、今後は投稿をこちらのサイト(https://decobocohack.com/)にて行おうと思います。 理由は、端的に言うと、本格的に書いてみたくなったからです。 もともと「凸凹ハック」というサイトを立ち上げていて、少しずつ投稿を始めていました。 でも、なんか要領がつかめなくてnoteで書いてみていました。 数個描いただけですが、何となく要領を得てきて、自分のサイトに戻ろうと思いました。 ただそれだけではなくて、ADH

    • 健常者として過ごす私の「理想」と「現実」② 朝活夜活無理ゲー気味じゃない?

      ASDとADHDを併発し、アダルトチルドレン要素もある私が感じている理想と現実。 今回は、生活リズムの中に取り入れたいことを。 朝活がはやり始めたときから「早起きしてフレッシュな活動をしたい」子どもが産まれたら、「寝かしつけの後に自分時間をとれる!」と思っていましたが、、、 現実は、無理じゃない? ということについて考察してみます。 取り入れようと思ったこと取り入れたいと思っていることはこんなことでした。 実際はどうなったかというと・・・ 【考察】なんでそんなに取り

      • 健常者として過ごす私の「理想」と「現実」

        発達障害当事者だけど健常者として擬態している私が感じている理想と現実。 まずは、手帳などに書き留めるメモ等のことを。 理想は、分かりやすくて見やすいノート。考えながらこんな風に書ける人が実際にいらっしゃるのです。(私の上司) 現実は、下書きと清書×書き損じ含むがないとやってらんないくらいで、ラフな下書きさえも清書必要かなくらいの勢いです なぜ、そうなるのか、考察します。 考察①不器用まず、手先の話から。 私はまあまあの不器用です。折り紙はきっちり三角に折れないし、字は

        • 【擬態している当事者】発達障害当事者の仕事への姿勢

          私はASDとADHDがある当事者ですが、健常者として擬態して生きています。 社会人になって15年過ぎた、そんな私の「仕事への姿勢」をまとめます。 あくまで私の場合ですが、身近に当事者がいる人や、これから社会人になる当事者の方の参考になれば嬉しいです。 まず結論から! 15年目社会人、続いた仕事は小学校6年間より短い仕事、転職し続けています。大きく言うと8個め、細かいものを入れると10個以上になります。さらに今でも転職を考えています。 それはなぜか?3つの視点から考えてみ

        【お知らせ】投稿をお引越しします。

          【発達ゆっくり3歳】トイトレの道①

          発達ゆっくりでこだわりのある息子と私たちのトイトレの道。 今回はうちの場合のトイレトレーニングについてまとめてみました。 道半ばですが、こんな人もいるんだと思って眺めていただけたら嬉しいです。 私たちのスペックトイトレ始めたのは1歳半ごろ(ちなみに私はおむつが外れるのは【2歳児クラスの夏】のつもりでいました。。) 1歳半頃、おまるを買ってみる。 座るけど、座るよりは分解してたので撤去。 2歳半頃、大人のトイレについてくるようになってきた。 2歳9ヶ月頃(4月)「こど

          【発達ゆっくり3歳】トイトレの道①

          牛乳パックを使い切る!

          牛乳パックって色々おもちゃに使えますよね! おままごと用の椅子や踏み台、パーテーションなど。 でも、自宅で集めるにはなかなか時間がかかる、いわば貴重な資源でもある…ということで、おもちゃとして使い切るための工夫を考えました。不器用でもきっとできる(^^) 切る時は、輪のまま! 切り開いてからいらない部分を取るのではなく、最初にいらない部分を切り取ります。 そうすると、下のような、輪になったものがたくさん出てきます。 で、こんな風に…↓↓ 遊んでみよう! 底の部分も捨

          牛乳パックを使い切る!

          自己紹介

          こんにちは、れもんと申します。 ASD/ADHD/ADで擬態をして過ごす当事者です。 そんな、当事者ならではの視点で発信していきます。 立場としては、妻・一児の母・パートワーカー、です。 マルチタスクが多くて、危うく溺れかけます。 そうした中で溺れないように、これいいと思った考え方や使いやすかったモノ・サービスを共有して誰かの力になれたらうれしいと思います。 れもんのプロフィールプロフィールを紹介させていただきます。 ・昭和の終わり産まれ ・関東住み ・資格:保育士・幼稚園

          自己紹介