【家事やめました】 妻が『ごはんを作らない』 という 市民権 を得るために・・・やったこと💎
こんにちは
人生相談カウンセラーのSHIROです✨
今日は
結婚４年半、妻であるわたしが
きょくりょく ごはんを作らない
という
市民権を得るのにとった行動
を赤裸々にお話します。
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本音を言うと
妻としては ほんとは
美味しいご飯を
つくってあげたいです。
料理は上手でないかもだけど
嫌いじゃないのです。
なにか創作することがすきなので
お料理などつくること全般
がすきです。
だからこそ この
市民権を得るまでには
『女性としての罪悪感との戦い』
でした。
いまもよく
その想いと戦っていて、
その度に
心理学に助けられています＊
｡*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*｡
#夫婦仲
#パートナーシップ
｡*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*｡
で悩まれてる方は…
どうぞ、わらいながら
最後までご覧ください+:｡. .｡
◦• ✦ •◦
昨日。
２人で
ごはんの用意をしていると
『おれは飯炊じいさんか…』と
ボソッと言われました。
またか・・
なので、
↑
飯炊じいさん…と
言われた昨日の
家事の詳細をかいて
本人へ見せることにました🌱
（妻はシャドーワークがとても多いです）
男性はそういう細かな動きに
気づかないのは
生物上しかたのないことなので、
こうやって
見える化
することも
重要なんじゃないかなぁと。
｡*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*｡
わたしは、
このような
家事分担表
を、結婚して４年のなかで
▶︎手書き３回
▶︎エクセルで ２回
なんどもつくって、喧嘩しながら
話し合って、やりなおしました。
たとえば
掃除＆洗濯だけの
こうもくだけでも
こんな風に細かくやったりもしました。
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掃除:洗濯 の分担表
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部屋５つ→妻
ベッド→妻
水回り→妻
トイレ掃除→夫
シンク→妻
ゴミ箱掃除→妻
玄関吐き掃除→妻
日々のクイックル→妻
布団干し→２人
週３ゴミ捨て→夫
ゴミ集め→妻
フロ洗い→夫
不定期フロカビ取り→妻
食品買出し:妻
ドラッグストア買出し→妻
洗濯洗う→平日妻、休日夫 いまは夫のみへ変更
洗濯たたむ→いまは夫のみへ変更
こうやって * キッチンにあまりたたない *という市民権を得たのです。
｡*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*｡
なぜここまでやる 必要があったのか？
妻もこんなことしたくありません。。
時間と労力の無駄だし
疲れます。エネルギーを浪費します。
ですが、市民権を得ないと
もっと疲れるからです。
結婚当初までは、
相手のためにやる、やりたい、率先してやる・・♪
でしたが、
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ありがとうございます✨サポートをいただいた分は、研究につかいます✨もっと日本にカウンセリングを広めたいとおもいます✨