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筋膜リリース&骨格矯正シリーズ

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2023年6月半ばより、とある整体にて筋膜リリース&骨格矯正の施術を受ける。 施術後の体の変化や睡眠習慣などを等身大で記録中!
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#ラーメン

筋膜リリース5日目、肩まわりが楽になると◯◯が食べやすくなる

筋膜リリース5日目、肩まわりが楽になると◯◯が食べやすくなる

手放しで喜ぶ日々

日に日に体が軽くなり、嬉しさ半分、信じられなさ半分の日々を過ごしているのですが、ここで生活の変化を少しばかり記しておこうと思います。

全十数回を予定しているうち、三分の一が終わったことになる5日目…
腰や股関節や背中まわりだけではなく、肩や首まで範囲を広げて施術していただいています。

気圧の変化による偏頭痛やめまいも、肩・首の緊張がほぐれると幾分和らいだことから、施術メニュ

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