運動ギライなわたしが見つけたRUN習慣のいいこと

前回書いたような流れで渋々ランニングを始めるはこびとなったわたし。

でもはじめてみると、ランニングはいいことがいーっぱいあった。思いつくかぎり書いてみます！

だれにも迷惑かけない

スポーツが嫌いな理由の一つが、わたしがヘタであるが故に人に迷惑をかけるということである。

個人競技でも下手すぎて周りに気を使わせるし、チーム競技はわたしが入ることでもう負けやんって感じになる。
さらに救いようのな