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#気象病
「身体に溜まる水溜り」やっかいな湿邪の話。
今週は雨雲が居座っており今日も朝からじとじと雨。。。すっきりしない天気で心も体も重だるくなりますね。じとじとな雨の日はなんだか体調が悪くなるぞ！という人はとても多いものです。天候の悪化によって頭痛・関節痛・めまいなどの症状が現れる「気象病」。潜在的な患者数は約１０００万人にものぼると言われています。
低気圧が身体に及ぼす影響については先日のnoteにまとめましたが、大きく分けて「酸欠」「冷え」そ
そもそも低気圧でなぜ体調が悪くなるのか？その原因と対策。
先日Twitterで「そもそも低気圧とは何ぞや？」というツイートを上げてみたところ非常に多くの反響がありました。
朝からずっと頭が痛い。今日はイライラしてメンタルが落ちまくり。お腹の調子が悪い。もう眠くてだるくて仕事に行きたくない。など本当に皆さん低気圧で調子を崩されている方が多いことを改めて実感。
そして皆さん「そうか！この不調の原因はこれだったのか！」と口を揃えて言っていただきました。
心が身体に及ぼす影響。ストレス性疾患の話。
一昨日も雨。昨夜から雨。今日なんか朝から大雨。
最近天気の悪い日が多くありません？季節の変わり目は気圧の変わり目。春だから仕方ない。とは言ってもこの鬱々とした状況でおうちにこもっている時間が長い上に気圧や湿度などの気候変動が激しいともう大変。実際に漢方相談を受けて調子が上向きになりかけていたのに色々な不調が出て不安になっている。という方が多くみられます。
実際に頭痛。めまい。耳鳴り。関節痛。イ