見捨てられ不安の強い人と関わるには「変わらないこと」が大事

これまでの記事の中でも「0-100思考」について何度か書いてきました。
「全か無か思考(all-or-nothing thinking)」とも言います。

最近では3つ前の記事『「0-100思考」になりやすい人の特徴』で、ハイコントラスト知覚特性が0-100思考に影響しているのではないかという内容を書いています。

今回は、切り口を変えて、見捨てられ不安が強い人のスプリッティングという現象から