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血流整体で用いられるアイテム

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血流整体を行ううえで知っておくと良い事を纏めます。 知識、テクニック等。
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#マッサージ

到達ポイント+1

到達ポイント+1

手技で筋肉を確実に解すには、一定のポイントまで圧を運ばなければなりません。
血流整体では、必要最低限の圧の深度を「到達ポイント」と呼びます。
例えば、ある対象の筋肉の「到達ポイント」が深度5だった場合、深度1〜4の圧を何度与えてもその筋肉は解れないのです。

指圧の三要点

指圧の三要点

メンバーシップ記事の「血流整体における末端とは」記事で末端の意味をご理解頂けたかと思います。
では、それを踏まえて指圧を行うにはどうしたら良いのか。