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心にほんのり光をともす

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私自身が自分を癒やしたり、癒やされたりする過程で知ったこと、感じたことをシェアしていきます。読んでいただくことによって、誰かの心にほんのり光がともればうれしい。
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固定された記事

癒やされたい、という気持ち

 こんなにも私は癒やされたいと願っていた。そんな自分の気持ちに、最近ようやく気づいてあげ…

雨と雨のあいだに

 きのうは雨。  天気予報どおり、今日も夕方から雨が降り始めました。  晴れていた昼のあい…

のんびりすごす日曜日

 この上なく幸せだなあと感じます。用事に追われることなく、のんびりできる休日のこと。  …

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不運に見えることのなかにも、きっと何らかの幸せの芽が

 右手の小指の爪をひっかけてしまいました。ちょっとはがれかけた状態になっていて、なかなか…

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猫の背にのって

 半分、夢だったのかもしれません。  昨夜、ベッドのなかで寝入る前に、ある想像をしてみま…

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響いた言葉

 昨夜読んでいた本のなかに、心に響く言葉がありました。  読んでいたのは、アラン・コーエ…

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香りに癒やされる

 人生の転機に立ったとき、あるいはそこまで大げさではなくても、新しい気持ちで日々を歩んでいきたいと思ったとき、私は昔から、香水を変えます。  リフレッシュ&リセットの魔法のようなもの。  最近注文した香水が、今日届きました。  ブルガリのアクア ディヴィーナ。  2015年に発売されたもので、すでに生産終了?しているモデルのようですが、ネットショップにはまだありました。  はじめて使う香水で、テスターも試したことはなく、気に入るかどうかは届いてからのお楽しみ。  ただ、調

人生の刺繍

 人生とは、美しい刺繍を裏から見ているようなもの。  この名言の存在は知っていたのですが…

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ある日の庭*はなむけ

 ひさしぶりに晴れた今日、庭に出て花の写真を撮りました。  茶白の子を火葬で送ったのはお…

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かけがえのないひととき

 この写真は昨夜の2匹。  ソファで本を読む夫の横で、2匹がぴったりと抱き合って寝ていま…

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いま、この一瞬を喜ぶ

 茶白の子はきのう動物病院から帰宅すると、少しだけ食欲が出てウェットフードをちょこちょこ…

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自分の魂を喜ばせる

 紙とペンを用意して、「なぜ、わたしはここにいるのか?」と自分に問いかける。そして、思い…

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生きやすくするために、荷を軽くする

 仕事用に持っていた、大判のレザーのトートバッグを処分した。  経年劣化もあったけれど、…

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本当の意味での安心は「物を持たなくてもできること」のなかに

「ないならないでいいけれど、持っているほうが安心だから」という理由で買ったり、捨てられなかったりする物は、どれくらいあるだろう。  オグ・マンディーノ『この世で一番の奇跡』を読んで、そんなことを考えた。  世界700万部のベストセラーになったという本書は、人生の智恵が散りばめられた、心癒やされる物語。  サン=テグジュペリの『星の王子さま』のように、ノンフィクション仕立てで描かれた大人のためのメルヘン、という見方もできるし、生きる希望を見失っている人に光を届ける自己啓発書、