水に〇〇を足して始める健康法
橋本です、
あなたは、今の現状に
満足していますか?
「もっと稼ぎたい!」
「自由な時間がたくさん欲しい!」
「素敵なパートナーが欲しい!」
そう強く思っている方いませんか?
でも、、、
今の現状は
今までのあなたが作り上げたものです。
はぁ...とため息つくほど
不満を持っている人も、、、
「よっしゃー成功した!」と叫びたくなるほど
人生を謳歌している人も、、、
それまでの自分の歩みが
現状を作っています。
さらにいうと、
あなた自身の身体や脳が
もたらしたもの。
より未来をよくしていくためには、
身体が
『健康であること』は必須条件ですね!
そこで、
今回、私のコピーライターの先生が行っている
誰でも簡単に始められる健康法をご紹介します。
その健康法とは
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朝起きたら
コップ一杯の『命の水』を飲むことです。
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朝からコップ一杯の水はわかるけど、、、
......『命の水』⁉︎
ちょっと怪しめの雰囲気がしますけど、、、
ま、さ、か、
マルチ商法的なやつですか⁉︎
いえいえ、全然違います。
『命の水』のことを
先生がおっしゃるには、
「私のメンターや活躍しているビジネスマンが
みんな飲んでいるんですよ」
「色々な健康法を試した結果、最も効果があり、続けているのが『命の水』なんです」
なるほど…。
しかし、お高いのでは?
使うのは、
●ペットボトルの水500ml
●レモン1個
●ヒマラヤ産岩塩小さじ1杯
●一味唐辛子
たったこれだけです。
これなら、すぐ始められそうですね。
さらに調べてみると、
僧侶・坊主が断食を行う場合
水とレモンと塩を用いるそうですね。
他にもネパールでは、
体調を崩すと薬を使わず
水、レモン、塩。
この3つで身体を整えるそうなんです。
安心の自然療法ですね。
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では今回『命の水』を飲む事で
"得られる効果"と"作り方"を紹介しますね。
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① 『命の水』を飲む事で得られる効果
【腸と腎臓の洗浄が出来ます。】
「腸について」
役割は3つあります。
分解 → 吸収 → 排出
洗浄していない腸には
宿便というものが溜まっています。
宿便は人間の体内におよそ5キロぐらいあると言われています。
5キロですよ⁉︎
これまで食べてきた宿便というものを出すことができれば、
一気に5キロは痩せます。
それぐらい腸の中には溜まった宿便がコロコロ溜まっているのです。
この宿便が原因で病原菌が入ってくるといいます。
「多くの病気を引き起こす原因になります。」
○便秘
○下痢
○内臓の疾患
○潰瘍ができたりとか...
どんなに素晴らしい栄養を摂っても
腸が汚れていたら、吸収出来ません。
なので、栄養に気を配る前に
腸を洗浄する必要があります。
「腎臓について」
腎臓の役割は体内の毒素を
尿や便にして排出してくれます。
腎臓は身体の名医と言われています。
男性は腎臓が綺麗になると
朝からビンビンになるそうです。^ ^
女性は肌が綺麗になり
むくみ、アトピーも改善します。
そう、 綺麗になるんです。
身体の内側が綺麗であれば
外側(皮膚)も当然綺麗になりますよね。
○モチモチ肌になり
○ニキビが改善
○むくみ、アトピーも改善されます。
目に見えて効果があるそうですよ。
②『命の水』作り方
● 水500ml
水は基本何でもOK(アルプスの天然水を紹介)
できるだけ冷やして下さい。
寝る前に冷やしておくと
良いですね。
冷たい水を飲むと腸のぜん動運動が
起こるので、便を排出しやすくしてくれます。
● レモン1個
無農薬・無肥料のものが良いですが
初めはスーパーのもので大丈夫です。
いきなりハードルが高いと
続きません。
手軽に手に入るレモンを
用意してみて下さい。
レモンは絞り器で絞った方が手軽でオススメです。
● ヒマラヤ産岩塩
スーパーで売っている
白い塩ではなく
ピンク色の塩ヒマラヤ産岩塩が良いです。
小さじ1杯いれます。
●一味唐辛子(鷹の爪)
胃腸を殺菌する効果があります。
一味唐辛子は自分が限界だなぁと思う位入れるのがオススメ。
最初は1つまみぐらいから始める。
慣れてきたら、大さじ1杯半ぐらいまで入れる。
冷えた水500ml
+
レモン1個
+
岩塩小さじ1杯
+
一味唐辛子
これを朝に一杯飲む。
これなら続けられそうですね。
※注意点
酸が強いので、
虫歯になりやすいです。
『命の水』を飲んだら、
すぐに歯磨きと舌磨きまでしてください。
舌磨きで、口臭も解決します。
【まとめ】
「お金を稼ぐこと」
「ビジネスで成功すること」
確かに人生を
より良くするために切り離せません。
しかし、
いくらお金があったとしても、
億万長者になったとしても、
身体がボロボロだと真の成功とはいえませんよね。
すべての成功は健康の土台の上に成り立っているといえます。
"心身共に健康"
これこそが成功への第一歩だと思います。
みなさんも
手軽にできる朝の健康習慣
『命の水』試してみませんか?
いつも最後まで
お読みいただきありがとうございます。
追伸 :
世の中、色々な健康情報が溢れていますよね。
私はとりあえず試す派です。(^^)
1ヶ月くらいやって、
「これはいい!」と思うのは継続。
合わないと感じたら即撤退です。
体は正直者ですからね(^_-)
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