2021年9月の記事一覧
カウンセリングマインドを培える場所
こんにちは！士載です！
今日は、
「カウンセリングマインドを培える場所」と
題して、書きたいと思います。
ハッキリと言って、
介護・看護・教育の現場で、
ケースワーク・グループワークを駆使する
現場なら、カウンセリングマインドを培う場所と
して、とても有意義な現場なんですね。
なので、そういう現場の経験者に対して、
今は、Gルートと言って、
「公認心理師の受験資格」を与える仕組みに
なってい
置き去りにした気持ちを手放す。
こんにちは！士載です！
先日、内観をしていて、
自分が置き去りにしてきた気持ちに
気付きました。
大学時代、病に倒れたのは、
明らかに不可抗力でした。
それで、大学を１年留年するコトに
なるのですが、、、
２０代の間は少なくとも
社会の中で生きて行く中で、
「てへっ、遊び過ぎて１年留年して
しまいました！」っというコトにして
生活していたのですね。
明らかに、自分の本心を偽るコトを
して
ずっと引っかかっていたモノ
こんにちは！士載です！
カウンセリングという作業は、
一時的には、凄く疲れます。
自分の内面の奥深くに
潜るというような作業に
なる為、
イイ反応だけが出て来る
だけでなく、、
「悲しみ」や「怒り」の感情に
直面する可能性もあります。
でも、そこまで深掘りして、
自分の深いトコロに潜って
みるからこそ、
「自分の痛みの原因はこれだったのか！」と
発見するコトになります。
その「ずっと引っか
感情を安心して出せる環境。
こんにちは！士載です！
「喜怒哀楽」はどれも大切な感情です。
貴方は、喜怒哀楽を安心して出せる
環境や人は居ますか？
特に注意したいのは、
「怒りの感情」を出すのはNG！だと
思っている大人が多いコトです。
「怒りの感情」を我慢し過ぎて、
「大爆発」してしまうコトの方が
弊害は大きいです。
特に「怒りの感情」を出せる相手や
そういう環境がない場合、
カウンセラーを頼ってみて下さい。
さ
目標を設定するが、意識しない。
こんにちは！士載です！
コーチの立場としては、
クライエントさんに、自発的に
「目標」を設定してもらい、
目標をクリアして行ってもらうように
言葉かけをします。
しかし、カウンセラーの立場としては、
「目標」が、クライエントさんの
「重荷」になってしまえば、
元も子もないワケです。
誰しも、「成長欲求」や「承認欲求」は
あります。
誰しも、何歳になっても、
「ハードルを越えた！」という実感
「素直」に受け止める。
こんにちは！士載です！
今日は、「『素直』に受け止める。」と
題して書きたいと思います。
HSC/HSPの人達は、元来、素直な人が
多いと思います。
何か、意見や提案を受けるとき、
基本、素直に受け止めてみると
いうコトが、大事だと思います。
勿論、HSC/HSPの持ち前の「直感」で
「違う」と感じれば、敬して
遠ざければイイ、というハナシです。
また、一旦、素直に受け止めておいても
即
自分のパラダイム・チェンジ。
こんにちは！士載です！
今日は、「自分のパラダイム・チェンジ。」と
題して書きたいと思います。
今日、マイコーチのオンライン座談会に
参加しまして、「直感力が上がるよ！」と
言われて、会を終えました。
元より直感力はある方だと思っているので、
「どういうコトなのか？」と思っていました。
それは、
「降りて来るモノが違う種類のモノになる。」、
「発想の引き出しが変わる。」という意味だと
今、
「バランス感覚」が必要な理由。
こんにちは！士載です！
今日は、「『バランス感覚』が必要な理由。」と
題して書きたいと思います。
以前、
「つんく♂さんに学ぶ、afterコロナの処世術。」と
題して記事を書きました。
そこから、少し、自己引用します。
> また、afterコロナを生き抜くのに適した人は、
> 「バランスのとれた人」だそうです。
> けれど、つんく♂さんが例に挙げた人達は、
> 「一発屋」の中でも、復活を