双極2型（気分障害）の脳内〜ある1日の様子〜10

とうとう10記事目だ。
よく続いたと自分を褒めてあげたい。

さて。
今日もまた眠れない。
眠剤かっくらってるんだが、眠れなくて困る。
医者からはこれ以上強い薬は出せないと言われてる。
私は眠剤だけで3種類飲んでいる。
多いらしい。そして強いらしい。
しかし、眠れないのは眠れないのだ。
どうしてもねむれない。
原因はなんなのかわからない。
眠剤のんで、眠気が来たときに布団でゆっくり深呼吸していても、眠れない。
やってはいけないと言われてるスマホを見てしまう始末。
YouTubeで、安眠音楽を探すも、どれも不発。
さてどうしたものか。
悩みの種は増えるばかりである。
眠れる方法があるならコメント欄で教えてほしい。色々ためしても眠れないので、参考にしたい。

体調が戻ってきたと思ったら、突然の雨が降る事もあり、万全とは言えない状況。
しかし、やらねばならないことがある。
断捨離である。
心の思い出ごと、捨ててしまうという無情なる断捨離。
心が痛む。
しかし、そうも言ってられない事情があるため、少しずつ進めているのだが、いかんせん、小物が多く、ヤフオクに出品してはいるのだが、減ってるように見えないようだ。家族からそう指摘されている。これでも大分、ヤフオクで売れているのだが…。
まだ出品しきれてないものがあるのは事実なので、粛々とこの作業を続けていくしか無い。
あとは売れないものは捨てていくしか無い。
仕方ない。
思い出よ、さようなら。

断捨離で困るのは、CDである。
中古買取専門店に持っていくと、二束三文でしか買い取ってくれない。ときには、引き取れないと突き返される。
ヤフオクでも、なかなか入札がなく、在庫は減らない。
個人的にはレアなCDばかりなのであるのだが、他人とは趣味思考が合わないのだろうか。
悩みどころである。

思い出を捨てる事、それは記憶を捨てる事。
それが私には難しい。愛着というものもある。
最近では、サブスクが流行り、手持ちで物を持たなくても音楽や動画が観れてしまう。グッズはどうだろうか。知ってる限りだが、ハマった物のグッズを収集し、ハマりが違うものになったら、以前のグッズは売ってしまう。
私の感覚からすると、嘆かわしい状態である。
苦労して買った物もいとも簡単に捨ててしまう（譲渡）してしまうのである。それまで、そのハマったものに対する愛情さえ、売ってしまうように見えてくる。

悲しい時代だが、それが今の時代なのだろう。

サブスクや譲渡に関しては、きっと後悔したり、不便に思ったりする時があると私は感じてる。
物を持たない生活を否定するわけではない。
しかし、いつ、なんとき、今まで聞けていた音楽、マンガ、動画が見れなくなってしまうかもしれない。そんな状態は、私は受け入れられない。

そんな双極性障害患者の独り言である。

まずは10記事。スキといってくれた方々、読者の方々、ありがとうございます。今後も更新していくので、読んで下さると大変嬉しいです。スキ、コメント、マガジンの登録などしていただけたら、とても嬉しいです。

お礼とともにここで終わります。
では。また。