シゲ 2024年10月5日 05:57 おはようございます。上手く寝つけず早期覚醒した朝です。「やれば出来る。やらないから出来ない」やり始める前から「これは難しそうだな」と臆してしまうこともあります。でも、「やってみたら出来た」という経験もあると思います。思い切って、とにかくやってみましょう。今日も笑顔で。 #うつ病 #笑顔 #モヤモヤ #闘病記 #やればできる #初めの一歩 #とにかくやってみる #寝付き #早期覚醒 28 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート