シゲ 2024年2月2日 11:49 こんにちは。割と早く起きられた朝「何もかもは出来なくても、何かひとつはきっと出来る」体調が優れないときは特に「何も出来てない」と思いがちです。でも、思い返してみてください。起きられた、洗顔できた等、出来たことがあるはずです。出来たことに着目しましょう。今日も笑顔で。 #うつ病 #笑顔 #早起き #闘病記 #何もかも #何かひとつ #きっと出来る #出来たことに着目する 27 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート