クセがスゴい？その劣等感、幻ですよ

自分の価値観を人に押し付ける。
クセの強い人。

人との関係性を、
常に優劣だけで判断してしまう。
自分が正しいと信じて疑わない。

そんな人っていませんか？

もしかしたら、
気づいてないだけで、あなたも…

そして、そういう人同士は、
尊重されてない感覚があるから、
余計に攻撃し合う。

不毛な戦い。

でも、その根本にあるのは、
植え付けられた劣等感。
だったりする。

自尊心が低いから、
心が傷つかないように、守る。

攻撃するか、逃げるかしか、
選択肢がない。

相手のアクションに、
「闘争か逃走本能」で、
反応してるだけだから、
お互いに、負の連鎖に呑み込まれる。

火に油を注ぎながら、
悪循環の罠にハマっていく。

相手を変えようとか、
支配しようとか、
自分の外側を変えることで、
解決しようとするから、
うまくいかない。

根本的な問題は、
自分の内側の心の状態。

外側を変えることは、
一筋縄じゃできない。
外的要因は、
自分でコントロールし切れない。

それよりも、
内側を変える方がいい。

慣れないと、難しく感じるけど、
自己イメージや物事の捉え方を
変えてしまう方が、
コントロールしやすいし、
結果として、根本的な解決にもなる。

そもそも、劣等感って、
無自覚で無頓着な、
親や、教師や、世間や、友達から、
押し付けられただけのもの。
だったりする。

そしてそれを、無意識のうちに、
受け入れてしまったことが原因。

自分で自分を制限する、
自己イメージを作り上げてしまった…

そういうことが、ほとんど。

それって、
変えようと思えば、変えられる。
でも、自分で変わろうとしなければ、
いつまでたっても変わらない。

深く染み付いてしまった、
感じ方、考え方の習慣を変えるのは、
大変なことではあるけど、
不可能じゃない。

感じ方、考え方の「クセ」って、
単なる習慣。
日々の、積み重ねの結果でしかない。
習慣は変えられる。

間違った思い込みを訂正して、
ポジティブな意識を、
インストールし直せばいいだけ。
あとは、それを積み重ねて、
正しい習慣を身につける。

まずは、自分自身に対して、
日々無意識のうちにやっちゃってる、
ネガティブな意識付けをやめること。

心の問題は、
捉えどころがなくて、
難しく感じるかもしれない。
でも、諦めずに取り組めば、
必ず改善される。

自分の可能性を、
誰よりも信じてあげることが、
スタートライン。

あなた以上に、
あなたのことを信じてあげられる人は、
他にはいない。