見え方によって気持ちも行動も180度変わる

何かに挑戦する時、山を登るようにと例えられることが多い。でも逆に山を下るようにと思えると気持ち楽になるし、現実はそうだと思う。

もう40年ほど生きてきたんですが、受験でも新たな挑戦でもそうですが、何かをする時、「そこに山があって、その山をコツコツ登れば登頂でき、そしてまた次の山が現れて人は成長していく」みたいなことを昔から言われていましたし、実際にそうだって思っていました。

でもあるとき、ふと、あれ以外と進みだすとぐんぐん進むな。と思える時があり、それは山を登るという考えから、山を下るという考えに180度変えただけでなんか自分でもできそうだ。って思えたことがきっかけなんですよね。

挑戦は山を登るのか

「あの山を目指せば、見えるものが変わる！」

まあ確かにそうだなって思うんですけどね。でも実際やろうとすると、なんか気持ちが上がらないですよね。だって山登るってなんだかきつそうですもん。

特に最初の一歩がなかなか踏み出せませんし、続けるのも強い気持ちがいりそうです。では、noteを書き始めて、毎月1万人の人に見てもらいたいなという目標を持ってnoteを書くことをスタートしました。

最初の1投稿目・・・60人
2投稿目・・・45人

「下がっている・・なぜ？何か変なのだろうか」

3投稿目・・・100人

「おお！これはいい、4投稿目も頑張るぞ！」

4投稿目・・・50人
5投稿目・・・60人
6投稿目・・・30人

「はあ・・もう疲れた、こんなんじゃ1万人いかないよ、辞めよ」

なんか現実的すぎますが、実際そうだって思うんですよね。

まさに挑戦が山のイメージです。毎日コツコツとか、最後のふんばりが大事なんて言われても、なんか自分ごとのように思わないでしょう。

現実は山を下っている

ちょっとここで頭の中を切り替えて、山を下るって思いで先ほどと同じことを考えてみましょう。

最初の1投稿目・・・60人
2投稿目・・・45人

「おお、まあこんなもんかー」

3投稿目・・・100人

「いやいや、いきなりこれはないぞ、ちょっと良すぎたんだ」

4投稿目・・・50人
5投稿目・・・60人
6投稿目・・・30人

「まあまあこんなもんだ、もうちょっと続けてみよう」

30投稿目・・・150人
40投稿目・・・200人
50投稿目・・・300人

「300×30日＝9000、1万いけるかも」

随分と先程の山を登るのと違いますよね、目標が達成しそうです。それにさいごの方の伸び方がまるで階段を駆け下りるようなスピード感ですよね。

「あれ？」

考え方を変えただけですごい楽

ようは考え方の問題なんですよね。

山を登る・・きつそう、高そう、自分には無理そう、最後まで頂きが見えなそう

山を下る・・登るよりは楽そう、ゴールが見えてるから分かりやすい、最後にドドドって一気に進む

目標で山を登ると思うのかと下るのかで随分と気持ちに変化が出ます。まさに、

見え方によって気持ちも行動も180度変わる

ってことだと思います。

それに最後の伸びのところが実際そうで、なんでもそうですが、やってると現実もどんどん変化してくるんですよね。

・仲間もファンも増えてくる
・慣れてくるので楽になる
・以前のことも役立ってくる

まとめ

すいません、よければこのnoteのトップの写真を見てもらえますか？

この写真をみて、階段を登ると思うのと階段を下ると思うのと、どちらにみえますか？

登ると思うと、なんかきつそうだなと瞬時に思うでしょうし、下ると思えば別にきつさなんて何も思わないと思います。

です、というわけで人間そんなもんで、考え方を変えるだけで随分と気持ちも行動も変わってくるってことなんですよね。

見え方によって気持ちも行動も180度変わる

ふと電車の中で本読んでるときに気づいたことなのですが、この気づきから随分と生きることや挑戦することが楽になりました。

こんかいnoteコンテストの「＃ゆたかさって何だろう」ってのを見てふと思ったのは、ゆたかさって考え方によってゆたかにも貧しくもなるんじゃないでしょうか。

考え方をすこしだけ変えるだけで、180度全て変わっていきそうです。

わたしはこれで人生変わりました。

（なんか昔のCM風だなｗわたしはこれでタバコを止めました？ふるっ！）

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