苦しみがない理由

今、とても穏やかに生きていて
日々に満足して幸せに暮らしています。

苦しいことが起こっても
以前は心の辛さに引きずられてこの世界や未来に絶望し
何日も、何週間も苦しみに沈んでいたけども
今では瞬時に心を立て直すことができます。
それはもう、なんなら数分で。

苦しさを引きずらないから
幸せである時間が長くて
穏やかに過ごすことができる。

なんでこんなに
苦しくならないのだろう。
その理由を考えた時に