今日はジモティ先生のところへ☺️
治験中も、しっかりサポートしてくれて。
今日はタイミングよく、オラパリブに乳がんでの効能追加のニュースもあり、そっち絡みの話を色々…
ほんと、わたし恵まれているなぁと思っています。
感謝😊🍀
#もぐもぐタイム #パンガスキー

テロ！テロ！テロ！

Ça va？サンド

岩手の復興支援から始まった、オシャレ鯖缶「Ça va？」

これに味の付いた商品が加わってるんですね。
隣町のスーパーで見つけて、鯖缶大好き旦那氏がさっそく買ってました（笑）

で、そのうちのバジルレモンは、絶対サンドに合うよね…と話がまとまり。

こんなん出来ました😋

2/3はほぐして、刻みにんにくとバジルペースト、塩レモン、マヨネーズと和えて。
1/3は崩さずバターで焼いて。

パンは、袋

コンビニ照り焼きチキン☆バーガー

ほぼほぼ、コンビニで調達できる材料…かな？
瓶詰めのきざみにんにく(🍑屋)と金山寺みそだけは買い置きなんですが（笑）

バンズはマーガリン入り黒糖パン(4個入り)🍞

具材は
☆鳥の照り焼き(レトルトパック惣菜)
☆ごぼうサラダ(レトルトパック惣菜)
☆パックのレタス(袋入りの、水洗い要らないやつ)

で、マヨだけ
☆金山寺みそ
☆きざみにんにく(🍑屋の瓶詰め、なければチューブのでもいい)

ご近所散歩【スマホ機材セット１】：ケモ直後の寄り道とパンガスキー

今日は「野沢菜お焼きパン」あった〜！
買い占めてやりました😝
(3つしかなかったけど、先週買えなかったからw)
#ケモなう なのです。

今日は天気良いから自転車通院🚲です♪
#パンガスキー #もぐもぐタイム
#Metavivor