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#パンガスキー
コンビニ照り焼きチキン☆バーガー
ほぼほぼ、コンビニで調達できる材料…かな?
瓶詰めのきざみにんにく(🍑屋)と金山寺みそだけは買い置きなんですが(笑)
バンズはマーガリン入り黒糖パン(4個入り)🍞
具材は
☆鳥の照り焼き(レトルトパック惣菜)
☆ごぼうサラダ(レトルトパック惣菜)
☆パックのレタス(袋入りの、水洗い要らないやつ)
で、マヨだけ
☆金山寺みそ
☆きざみにんにく(🍑屋の瓶詰め、なければチューブのでもいい)
今日は「野沢菜お焼きパン」あった〜!
買い占めてやりました😝
(3つしかなかったけど、先週買えなかったからw)
#ケモなう なのです。
今日は天気良いから自転車通院🚲です♪
#パンガスキー #もぐもぐタイム
#Metavivor