自然に生きる

自然界には6つの気

風・寒・湿・熱・暑・燥

の六気(ろくき)があり

季節によって
活発になったり
落ち着いたりしています

秋は燥気が活発

この自然のリズムに
心と身体の動きを合わせ

自然に生きることが

天人合一という
漢方養生の原則の1つなんです♡