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snafu_2020
「自分を見失わないための秘訣」
日常生活においては、様々な声が入ってきます。
本当に耳を澄まさなければならない声があるのに、
それを聴き落としている人は自分を見失いがちです。
私たちの生活の中で、耳に入ってくる人の声には、
落ち込む原因となる、あなたを批判する声もあれば、
元気の源になる、あなたを褒める声もあるでしょう。
それらの声に心が占領されると落ち着きませんし、
他人次第の人生を歩んでしまう危険性もあります。
私たちの行動は、他人の声に応答しがちだからです。
人に言われて自分を変えることは難しいものなのに、
自分の内なる声に耳を澄ます時間を取らないでいると、
感情と行動のバランスが崩れ、体調も崩れるでしょう。
やらなければならない事は、どんどん押し寄せるので、
気をつけないと、自分が何者かが分からなくなったり、
不平不満や心配事を自分自身で増やしてしまいます。
自分自身の言葉で、自分の心を満たしていくことは、
自分次第の人生を歩んでいくために欠かせませんし、
私たちが応答すべきなのは、人の声ではありません。
セルフイメージは顔に出る
自尊心を高め、輝ける自分に
＜ブログ：こころの美容液＞
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