李実よく肝病を治すという中調えて勞熱も去る - 養生やまと歌 035

スモモは温性の果物になりますが、消炎作用もあると考えられ、「関節の熱を去る」とする本草書もあります※。多食すると逆に体に熱をもつともいわれているので、食べ過ぎに注意です。

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※『証類本草』に引用される孟詵説に「骨節間の労熱を去る」とある。

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養生やまと歌とは
和歌形式の養生書、食物本草書、経穴書から、養生のキホンが学べる100首を厳選し、イラストを付けてご紹介していきます。

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養生やまと歌凡例
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