「わたしの人物相関図」ワーク体験会＆セカミーLRC説明会【2/8(火)20:00-】

こんにちは。セカミー運営事務局増田です。
今日はセカミーの新しい自己理解ワーク「わたしの人物相関図」のご紹介と「セカミー LIFE Re:DESIGN CAMP」説明会のご案内をさせていただきます。

「わたしの人物相関図」ワークとは？

40−60代女性向けセカンドライフ、セカンドキャリア選びの「セカ活」コミュニティを運営するセカミーがご提供する、自分にとってのキーパーソンとコミュニティを可視化するためのオリジナルの自己理解ワークです。
普段なかなか一人では気づけない実は大切な人や困ったときに頼れる相手を意識するきっかけとしてお使いください。

相関図作成の3ステップ

以下のステップで記入をすすめるとスムーズです。
今回はワーク内容をわかりやすくするため、『魔女の宅急便』のキキを「わたし」に置いた場合を例にとってご紹介します。

1　人物の洗い出し
まずはじめに自分に関わる人を洗い出します。

真ん中に「わたし」を据えたのち、日常のなかで特によく接する人を数人（ジジ、オソノさん、トンボ、ウルスラ）を書いてから関係する人を広げて記入します。距離が近いほど接する機会が多い人です。過去に印象的だった人（X先生）や、日常的に顔をあわせる人（常連さん）も含めます。

2　コミュニティの分類
1で洗い出した人で重なるコミュニティがあれば円で囲います。

たとえば、

・母、父、ジジ➾家族
・オソノさん、フクオさん、ジジ➾住まい
・マキ、老婦人、孫、ジジ➾仕事

といった具合です。

3　キーパーソンの可視化
最後にキーパーソンを洗い出します。

見つけ方の例は以下です。

・複数のコミュニティに重なっている➾ジジ
・どのコミュニティにも属していない➾トンボ、ウルスラ
・機会提供やいい人を紹介してくれている（その先の線が多い）➾オソノさん
・シンプルに大きい影響を受けた➾X先生

オンラインワーク体験会＆説明会【2/8(火)】

頼れる人とコミュニティがわかる「わたしの人物相関図」ワークですが、一人で記入するのはなかなかハードルが高い……ということで少人数でワークをする無料のオンラインイベントを開催します。

日時：2022年2月8日（火）20:00〜21:30
配信形式：オンライン（Zoomを使用）
参加費：無料
定員：6名
持ち物：白い紙、ペン（太めのものをご準備ください）
参加方法：以下URLからお申し込み（締切：当日正午）

会の後半ではセカミーが現在参加者を募集している2/19（土）開始の「セカミー LIFE Re:DESIGN CAMP」の説明会を実施します。
ご応募は以下からお願いいたします。

念のためこちらにも応募フォームリンクを記載します。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

関心シートワークもご参加ください【2/7(月),2/10(木)20:00-】

「わたしの人物相関図」記入＆説明会のほかにも「関心シート」を記入する体験会もございます。ご興味あるほうにご応募ください。

セカミー LIFE Re:DESIGN CAMPについて

2/19（土）からはいよいよ女性の「セカ活」をテーマにしたプログラム「セカミー LIFE Re:DESIGN CAMP」が始まります。

▼モニター体験者の声

▼メンター武蔵野大学名誉教授／公認心理師　春原由紀さんインタビュー

セカミーの最新情報はSNSで

その他セカミー関連の最新情報は

・セカミーのInstagram：https://www.instagram.com/secome_jp
・代表増田のInstagram：https://www.instagram.com/masudasakism
・代表増田のTwitter：https://twitter.com/masudasakism

で報告してまいります！引き続きよろしくお願いいたします。

▼お問い合わせ
hello@secome.jp