仲間の大切さ ~ベルガモット精油からのメッセージ~
いつもご覧くださりありがとうございます。
今日は2021年5月16日(日)。
今日もアロマリーディングさせていただきます。
エッセンシャルオイルは、ベルガモット でした。
(私が持っているエッセンシャルオイルの中でリーディングさせて頂いていますので、エッセンシャルオイルが重複してます。)
エッセンシャルオイルについて、アロマのヒーリングの内容も重複しています。
**ベルガモットのエッセンシャルオイルについて**
ベルガモット精油は、柑橘系のさっぱりとした中に甘さがある香りです。
ものすごく気持ちを元気にしてくれます!リフレッシュには最適です。柑橘系の香りは、アロマの中では好まれる香りなので、アロマはちょっと、という方も取り入れやすい香りです。
反対に不安や緊張を楽にし、気持ちを落ち着かせてくれたり、自信がない大元に寄り添うサポートをしてくれます。
また、イライラやモヤモヤの原因に気づきスッキリさせるサポートもしてくれます。
日光に当たる前には、ベルガモットの使用を避けてください。
**ベルガモット精油からのメッセージ**
仲間・協力・調和・・・
成し遂げたい!と思う未来は
自分で創ることができる
仲間がいるからこそ
創ろう!と思えるものが見えてくることもある
自分一人で進む途中
不安になったり
諦めそうになったり
凹んだり
落ち込んだりした時
仲間の叱咤激励で
モチベーションが上がったり
意見の食い違いでぶつかっても
また、共に手を取り合い
前に進むことが出来ることもある
まず
個人の自分自身が自立し
自分を信じ
前に進むという
強い気持ちを持つ
自分自身が依存をしないで
調和をしている
その個人・己・孤が
賛同しあい
2人・3人・4人・・・と
集まったとき
成し遂げられるものが
一人でやるより
より大きくなっている
**今日のアロマのヒーリング**
ベルガモット精油を、第3チャクラ(胃の辺り)に向けて香りを嗅いでみてください。(ない場合にはお好きな精油を)
香りを嗅いだ時、何を感じますか?
第3チャクラは自信が無い大元が眠っています。
胃の辺りに香りを届け、何回か呼吸をしてみると、もしかしたら胃の辺りがモヤモヤしたり、イライラする気持ちが出てきてくれるかもしれません。
自分でその気持ちに気づくには、身体が心がゆるんでいること。。。
香りを嗅いで、身体がゆるみ始めるのを感じてみてください。
肩に力が入っていること、身体全体に力が入っていることに気づけると、ふっと身体をゆるめることが出来ます。
ふっと緩んだ瞬間に心もゆるむ。その時、やっとその気持ちに寄り添うことができます。
**今日のメッセージから思うこと**
元々、諦めの中で生きてきた自分が
いま、未来を良くするんだ!
と、思えているのは
共に進んでいる人たちがいるからと
最近、心から思います。
今までは、叱咤激励に反発し
頑固に自分の我を通してきて
そんな自分がサイテーだったと自覚したものの
最初、自覚すればするほど
嫌われてしまった
という後悔をして前に進めなくて
そこに、またガタガタと言っていたのですが
そんなサイテーだった自分を
今でも叱咤激励してくださっていることは
感謝のみと心から思います。
今日のメッセージが必要な方に届きますよーに。
今日も素敵な一日を。
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毎日させて頂いているアロマのリーディング。エッセンシャルオイルでのヒーリングの方法はgrace aya先生のメソッドGRACEのコースで学ばせて頂きました。
栃木県宇都宮市のGRACE Healing School & salon GRACEで
アロマトリートメントをさせて頂いています。
場所メニューなどは
コチラで掲載させて頂いています。
アロマセラピスト sea
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