【メディアでよく聞く自律神経失調症は病名ではない】

この呼び方自体も曖昧で、昔は自律神経系に異常があると自律神経失調症と言っていたが…

現在では自律神経に異常が無いのにも関わらず、何かしら症状が出るモノを指すようになった。

つまり「心因性の内臓症状」とも言えるそうだ

これらの場合、原因と考えられるのがストレスや生活習慣の乱れがあり、対策としては当たり前だが「ストレス対策と生活習慣の見直し」となる。

※参考文献１

mol.medicalonline.jp/archive/search…

【検査で異常がなければ全て心因性というわけではない！】

心の病だ！と言い切るのはよくなく、胃潰瘍=ストレス

以外にピロリ菌が原因だった…など色々なパターンがあるため、まずは病院へ行ってみるのがいいと思う。