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加藤 小百合 (自律神経専門 パーソナルトレーナー)
2020年11月13日 12:33
英会話を学び始めてもうすぐ1ヶ月。耳は慣れてきたけどフリートークがまるでダメ…単語が出てこなかったり、単語は覚えていても文章構築に時間がかかり、とてももどかしいのですが、今まで使っていなかった脳の領域を使っている感覚があることに喜びを感じています。そして、運動もこれが大事だと思っています。新しい動きを体験したり、いつも使っていないところを使って違う動かし方を味わってみ