最初の一歩は「早く」「小さく」
7日目:「落ち着いたらやろう」は絶対にやらない
何かをはじめたい気持ちになったとき、それをすぐに行動にうつせる時といつまでたっても行動できない時があります。
違いは何なのでしょうか。
すぐに行動に移せる時はどんな時か考えてみました。
→はじめ方や先のステップが具体的に想像できている
→最初の一歩が簡単ですぐにできること
→「やりたい」気持ちが強い
→「やってみよう!」という勢いがある
何から始めれば良いか具体的に分かっていて、それが時間的にも心理的にも「すぐ」手をつけ