ビジネスのネガティブな気持ちを鎮められない時は
こんにちは。
１０年続く起業家を育てるコンサルタント新垣覚です。
ビジネスは継続する事が大事です。
しっかりと基礎を固めながら１０年続く足腰の強い本物のビジネスをしませんか？
私は「貯金ゼロ」「人脈ゼロ」「資格なし」の状態で起業して今年で１０年目を迎え、全国にクライアント様をもつようになりました。まずは６か月かけて「自分の人生の大切なものを最優先して稼ぎ続ける起業家」に進化しませんか？
どうしても落ち込んだり悩んだりしている気持ちを払拭できない時もあると思います。
その時は、思い切って２，３時間を気分転換の時間に充てると言うことも効果的です。例えば、映画を見たり、本を1冊読むなどしてガッツリと仕事から離れることをお勧めします。
大切なのは時間を無駄に使っているとか遊んでいるとは考えずに気分転換のために「時間を有効活用している」という意識を持つことが大切です。罪の意識があると折角の気分転換ができないばかりか、自分自身を責めることにもつながってしまうので思い切って時間を当てることが大事です。
いつの間にか惰性で映画を見ていたり本を読んでいるのとは違うので、しっかりと気分転換ができます。映画を見たり読書と言うのは私のオススメですが、2時間なり3時間なりと時間を決めて外出することもいいかもしれません。
とにかく無理に仕事を続けようと意固地になるとかえって非効率的になるのでしっかりと切り替えをすることが大事だと思います。
【今日のブログ】
起業してビジネスをしていると苦しかったり、悩む事も多いと思います。そんな時、あなたはどのように気分転換や、リセットをしていますか？すぐに出来る効果的な方法をひとつお伝えします！
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