「まわりの人に手伝ってと言えない…」その原因は…
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ある女性と和尚の話し
(女性)
和尚さん…
私は、主人と子供二人の四人家庭なんですけど、誰も家庭で、私の手伝いをしてくれないんです。
職場でも、「人に手伝って」と言えなくて、全部「自分」でしないといけなくなるんです。
もう疲れて、どうにかなりそうなんです。
なんで、私だけしないといけないんですか？
(和尚)
あなたは、なんで「まわりの人に手伝って」と言えないんですか？！
(女性)
それが、言えないんです。
「自分で全部しないと…」と、思ってしまうんです。
(和尚)
そうですか…！
分かりました。
いくら「頭さん」に、聞いても分からないですね…
じゃ…直接「心ちゃん」に聞いた方が、早いですね…！
あなたの「心ちゃん」に聞いて良いですか…？！
(女性)
はい…いいですよ…！
(和尚)
それでは、「心ちゃん」出て来て…お話ししましょう…
なんで…○○ちゃんは、「人に手伝って」と言えないのかな…？
教えててくれないかな…
(女性の心ちゃん)
わぁ〜…・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・
『だって、お父さんが、怒るんだもん…
お父さんから、これをやっとけと言われて…大変だからと言って、お母さんとお姉ちゃんが手伝ってくれていたら、「お父さん」が来て○○に一人でやってと言ったのにと…私に怒りだしたんです。
全部、私が悪いんです。
だから「全部、私がしないといけないんだもん…」』
(女性)
あぁ…思い出しました。
すごくお父さんが怖かったんです。
あの「クソジジィー…」
(和尚)
あなたの「心ちゃん」は、「自分で全部しないと、お父さんに怒られる…」と、時間が止まってトラウマ化(恐怖)になっているんです。
一人ぽっんと、暗闇の中にいるんです。
(解離して、記憶から離れている)
それじゃ…その「恐怖」を消しましょうか…
「心ちゃん」出てきて…・・・・・・・・
・・・・・・・・
はい…いいですよ！
(女性)
はぁ…・・・
分かりました。
ずっと、私の口癖は「全部自分でやらないといけない…」と言っていました。
これからは、「まわりの人に手伝って…」と言うようにします。
なんか、肩からチカラが抜けた感じです。
ありがとうございました。
(和尚)
今までは、お父さんの『トラウマ(恐怖)』で「人の手伝い」をあなたが拒んでいたんです。
今からは、まわりの人も、手伝ってくれるようになるからね…！
人生「楽」をして生きてくださいね…
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