Kindle電子書籍｜無料配布キャンペーン｜「ジャーナリング 書く瞑想で気づきを深める」
「ジャーナリングサロン サティ」代表でジャーナリング講師の永井陽一朗です。
より多くの皆様にジャーナリングの魅力を知っていただきたく為に、自著「ジャーナリング 書く瞑想で気づきを深める」を無料で配布するキャンペーンを行うことにしました。
期間：7月13日（土）17:00〜7月18日（木）16:59
ジャーナリングとは書く瞑想とも呼ばれ、自分の思考を紙に書き出すことで、客観的に観察する方法です。
自分の内面に対する気づきや自己理解を深めたり、ストレスを軽減させたり、思考が整理されたり・・・様々な効果があります。
「ジャーナリングサロン サティ」では、ヴィパッサナー瞑想の実践者によるマンツーマンの徹底指導によって、ジャーナリングを習得することが出来ます。講座の際に、大きな気づきや内面の変化が得られることもあり、好評をいただいております。
公式サイト
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？