すみのすけ

音大卒だけどピラティストレーナー。介護予防運動指導もやってます。趣味は「お外で遊ぶこと…

すみのすけ

音大卒だけどピラティストレーナー。介護予防運動指導もやってます。趣味は「お外で遊ぶこと」。ちんたらペースだけどトレランが楽しくて，愛犬と近所のお山を走り回っていました。が，3.4年前から股関節周囲が痛くて走れなくなり，とうとう観念してオペを受けることに。その覚え書きとして

入院時間，決定！

一昨日の入院申し込みの手続きの際「入院の日の，お越しいただく時間は 前日にお知らせいたします」って聞いていたので， 「前日までわからないのか〜〜」ってビックリしてた。 何しろ２ヶ月近く家をあけるので，入院日の朝はきっと忙しい。 ゴミ出して，前日までの洗濯を済ませて，戸締まりパーフェクトにして， お隣さんだけには家をあける報告をして…とイメージしてた。 本日夕方に病院から電話があり「入院のお時間は１３時となりました」 って。 よかった〜〜。 それなら全ての用事をきっちりと済ま

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    • やっと入院するって実感が！？

      5/14の初診以来，ようやくの受診。 両側とも股関節置換手術をしてもらった知人から紹介してもらった 先生の，診察。 お会いするは２回目じゃなくて，実は３回目。 仕事の段取りがついてやっと色々調べ始めたところ，両方一気に取り換えちゃうのもアリと知り… 反対の股関節も左側と同じく外側にズレてるのでいずれは…の状況。 仕事の段取りやワンコに迷惑をかけるのが大変だったので， 近い将来にまた同じことをするのがイヤだ。 「両方同時方がリバビリもかえって早く仕上がる説」も読んだりしてその気

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      • 待ち疲れ！？

        5/14に紹介してもらった病院に行き，担当医師と会って置換手術を決めてから２ヶ月が経つ・・・ 次の受診がオペ２週間前にあたる明日。やっと！！ 日程が決まってからまず２ヶ月間の仕事の段取りに取り掛かった。 思いの外，手こずった。 全部の仕事の手配が済んでから，やっと自分の入院の準備に取り組み始めた。 まず，持ち物。 なんでも自分で準備しようとしてたら，すでにカバンがパンパンに。 入院経験のある友人から「傷口から出血とかあるから，初めだけでもパジャマとかタオルとか借りたほうが絶対

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        • 私の入院で迷惑被ってるガク🐶

          野良ちゃんの子３兄弟で倉敷保健所に保護されてすぐに神戸新開地の保護犬カフェのオーナーさんに引き出され、その後一度里親が見つかったが虐待（？）されているのをオーナーが発見して回収。 保護犬カフェに出戻って数ヶ月したところで，私の子「ガク」として 来たのが，ガクがまだ１歳になっていない，１０ヶ月ぐらいの時。 生まれてからうちに来るまで，けっこう波乱万丈な犬生を送ってきた模様。 野良ちゃん特有の慎重≒ビビリ　の 度がすぎる（涙） 私の楽天家と呑気がいつか移るだろうと待ってるのにね。

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          生徒さんからの応援グッズ💕

          入院前1ヶ月を切ってきたので、講座やクラスの生徒さん達にもお知らせを始める。 2ヶ月間も休むので、仕事の代行探しから始まった。 病院関係3ヶ所、市の講座2ヶ所、県立体育館の講座の代行探し。 (自主サークルとお家でのパーソナルトレーニングはお休みさせてもらうことに) 大阪市東住吉区のある地域の健康教室は3回シリーズの3回目がひっかかってしまったので「どなたか他の講師を当たってもらえますか」とお願いしたら、保健師さんから「地域の皆さんに相談すると、井上先生がいいんだから日程を変

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          生徒さんからの応援グッズ💕

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          先天性の変形性股関節症とわかったのは

          ２０２０年冬辺りから，ランニング中も距離を踏むと左の臀筋横が痛くなり，おかしいな〜おかしいな〜って思いながら，ラン後のメンテンナスで ごまかしごまかし過ごしてた。 その間に鈴鹿セブン（私があまりにトロくてセブン走破できず，雨乞岳を省いたシックスになっちゃった）チャレンジしたり， 若狭地トレイル大会もロングのほうに出走したり・・・ けれど左の臀筋の緊張からの痛みがあまりに酷いので整形外科に行くと（2021/3/30と記録が）変形性股関節症と宣告が。 しかも先天性って…(TT)

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