『うつ病と診断されてから..』 02日目

2020/08/01 から自分の備忘録としてその日の状態や良かったことを書いています。

記録することで自分を客観視したいし、最終的には完治させて同じ病気で悩んでる方々の参考に少しでもなることができれば良いなと。

今日 (2020/08/02) の状態

・薬の服用から来る眠気でぐっすり眠ることができた
・身体がまだ薬に慣れていない状態で気持ち悪く感じることがあった
・ドミノ式だったネガティブ思考が少しだけ収まった感覚があった

良かったこと

・実家に帰って療養する目処が立った
・今週も『日向坂で会いましょう』が面白かった

今日は以上、お疲れ様でした。