『うつ病と診断されてから..』 01日目

うつ病と診断された。

医者から面と向かって告げられるというのは...、かなりクる。
ノータイムでの理解は不可能。

とりあえず、自分の備忘録としてその日の状態や良かったことを書いてみる。
記録することで自分を客観視したいし、最終的には完治させて同じ病気で悩んでる方々の参考に少しでもなることができれば良いなと。

今日 (2020/08/01) の状態

・抗うつ薬 (サインバルタ) の副作用で、軽い息切れと手の震えがあった。
・副作用に驚いて少しパニックになったが、それ以外は安定していた。

良かったこと

・親友の内定が決まった。1番に連絡をくれた。

その他

・休職期間は会社と話してから決めようと思って休職期間が明記されていない(病名のみの)診断書を貰ったけど、傷病手当を申請するなら休職期間が明記されている診断書を貰って来た方が良かったのかな。
週明けに手続きはするんだけど、ご存知の方がいらっしゃったら教えていただきたいです。

今日は以上、お疲れ様でした。