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wa_ka_wk
◯か、◯以外か
最近、とてもシンプルな判断基準で物事を考えます。
「快か、不快か」
この考え方を始める時、最初は不安になります。
「こんなにシンプルな考え方でいいのかな」って。
けど試してみて、気づいたんです。
ぐるぐる考え込むよりずっといいって。
私の場合はぐるぐると同じことを考えることが多くて、しかも、考えて考えても良い答えが出るとは限りません。（むしろ出ないことのほうが多い…。）
考え込むと視野が狭くなって、「考えているだけ」の人になってしまうから。
答えは出ないのです。
ただ、思考が頭の中を巡るだけ。
それならばシンプルに「快・不快」で考えて、心が軽くなる方を選んだほうがいい。
実際考え込んで決めたことよりも、不思議なことに、その方がうまくいきます。
「心が軽やかになる直感が正しい」
そんなことを本で読んだことがあるけるど、私の場合は実際そうだなって感じます。
自分にとって◯か、◯以外か。
そうすれば視野が広がるから、頭がクリアになるから、今はそれだけでいいなって思います。
sarari
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