「溜めすぎるな！」-005：捨てると、脳の容量(キャパシティ)が空いてスガスガしい！

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以下は、別の某ブログに書いていた、
2023年の夏～秋にかけて決行した、
私の断捨離体験記「溜めすぎるな！」のnote版です。++++++++++++++++++++

「溜めすぎるな！」-005

捨てると、脳の容量(キャパシティ)が空いてスガスガしい！
20230723

先日、1990年～のバッグや洋服をリサイクル業者に引き取ってもらった。いや～、なんて脳内がスガスガしいんだろう！　

捨てることを「もったいない」と思うことは、ヒトの本来の生態に反している。
だって、ヒトは7年間だっけ？ごとに、全細胞が新しく入れ替わるからだ。
私たち自身が、自らの細胞を破棄して新しい細胞に総とっかえしているのに、自分の住み家にモノを貯め込み続けるのは、そもそもヒトの生態に反することだ。

そのように思えば、捨てることは罪悪でも何でもなくて、ヒトの自然の摂理だ。

もちろん、ヒトは、体内の細胞を捨てる前に、リサイクルできそうな養分はちゃんとリサイクルしている。

当ブログの姉妹ブログ「食べすぎるな！」に書いたとおり、モミジなどの落葉樹が秋に紅葉/黄葉するのは、緑の葉っぱを捨てる前に使えそうな養分を本体に吸い取るから、葉っぱの色が変わるのだ。
人間たちが「キレイね～！」と愛でるモミジの紅葉は、実は、モミジの木にしてみれば「要らないものだけが残った色をした、クズ！」の葉っぱの色なのだ。　

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当ブログのテーマである溜めすぎるな！の方向性を今一度確認する。

モノについて
　モ① もらったモノは、基本的に捨てる。
　モ② 10年以上経ったモノは、「捨て」を検討する。
　　　例外：将来カネになりそうな貴金属(金･プラチナ)や、
　　　　　　死んだら棺桶に入れてほしい個人的にプライスレスなモノは、
　　　　　　保有し続ける。　
　モ③ つまらないモノには、近づかない。

ストレスについて
　ス① もらったストレスは、すぐ心というか脳の外に出す。
　ス② 稼働していない人間関係は、基本的に終わらせる。
　ス③ つまらない情報には、近づかない。

このブログの目的は、
還暦を目前にして、
家の中と心というか脳の中をスリム化し、「シニアのミニマルライフ」ならぬ
「シニアの実(み)の有るライフ」を追求することである。

アラ還の生活を、少しずつスリム化して、
「シニアの実(み)のあるライフ」を目指していく。
家の中も、心というか脳の中も、

溜めすぎるな！

🌳次回につづく🌳

🌳ものぐさゆえ、コメントにお返事できない失礼をお許しください🌳

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