「いまここ」の美を感じる
もっと感じることが出来ていたはずなのに。
心が置いてけぼりになっている気がする。
私の感性、どこに行ってしまったんだろう？
学生時代からの友人が、
ぽろっとこぼした言葉です。
仕事も順調で、家庭も築き
人生上手くいっているように
自分でも思うのに
何かを取りこぼしてしまった気がする。
感じるって、どうやるんだっけ？
誰もが純粋な「感性」を持って
生まれてきていますが、
大人になるにつれ、忙しない日々や
やるべきことに追われるようになり、
その人らしさや個性よりも
社会での役割や、他人からの要望に
応えることを優先しがちに
なってしまいます。
今日は、あれとこれと…
そうだ来週のためにこれをやって…
この前のあれ、どうなったかな。
ずっと気になってるあのこと、
そろそろどうにかしないと。
おっと呼ばれてる、行かなきゃ！
（はっ、お昼食べるの忘れてた…😵💫）
なんてこと、珍しくないっていう方も
少なくないのではと思います。
＊
眠っているのでない限り、
私たちの「感覚」は
いつも働いているはずなのですが
思考優先になっている時、
私たちはそれを知覚して
きちんと「感じること」を
忘れています。
逆に、感覚に集中していると
思考はぴたっと止みます👀
思考と感覚
どちらも生きていく上で必要ですが
実は、私たちは
どちらか一方しか
集中できないようになっています。
つまり、頭の声を休めないと
身体（感覚）の声は聞こえないということ。
だから、バランスが大切😌
思考があるということは、
本当はちゃんと
感じているものがあるのです。
本当はもっと自分らしく、
感性豊かに日々を過ごしたい。
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