混とんと混乱した時代だからこそ
昔感じていた優しい清々しい気持ちを取り戻そう

食事、睡眠、運動、気の持ちようや考え方次第
試行錯誤、不断の努力が必要ですが
最近の心境

過去のnote に追記中

追記6 鵠沼海岸 /オリジナル曲
https://note.com/sanks008/n/nd7f7d4c2a6c1
大自然

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