乙女座とインポスター症候群

インポスター症候群をご存知でしょうか。

インポスターは英語のimposter = 偽物、詐欺師という意味。

つまり、自分を偽物のように感じてしまうことを言うそうです。

自分の能力や成功は、努力や才能で手に入れた/成し遂げたものではなく、自分は本当はできる振りをしているだけであり、いつそれがバレるか心のどこかでいつも不安があるような状態。

公式に精神障害と認定されているわけではないものの、驚