不安を感じたときには
愛する皆さん、ごきげんよう♡
Spiritual Counselor
Maria です
4月も中盤へ🌸
新生活がスタートし
新しい職場
新しい環境🏃♂️
という思いが出てきた方も
いらっしゃるかもしれませんね😌
あなたが抱いている不安感は
一体どこから
やってくるのでしょうか?
あれも、これも、
それもやらなきゃ…と
欲ばっていませんか😁?
あなたは
スーパーコンピューターではなく
一人の人間です。
人間ができること…
それは
今を生きること。
過去をうじうじとほじくり返すことなく
未来について漠然と思い悩むことも手放して…
今、目の前にあることから
1つひとつ、こなしていきましょう。
過去や未来から自由になって
今、この時
この瞬間を生きることだけに
フォーカス😉
「今」と真摯に向き合うことができれば
「今」に真剣に取り組むことができれば…
不思議と
不安を感じる暇がありません。
今日、最初に手を付けたいことを
書き出してリストアップ
してみるのもよいですね✍
見える化して整理してみると
「なんだ、案外できそうかも」と
心に余裕が生まれるかもしれません💓
「今」に立ち返り
深呼吸して、落ち着いてから
いつものあなたの笑顔で
いってらっしゃい🤗
あなたの「今」の先に
未来が自然と
かたちづくられていきますよ✨
🍀🍀🍀
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