許しの真実：相手に許されない自分を許す重要性と実践法

どうもです。ハイヤーセルフガイドのさくです。

今回は相手に許されない自分を許す為にホオポノポノの力を借りると言う内容です。

ここに気づいたらいかに相手に許されない自分として生きて私は許されないと決めて生きていたかに気づくと思います。

それではどうぞ。


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許しのプロセスについて考えるとき、多くの人は他者を許すことや自分を許すことに焦点を当てがちですが

本当に大切でだけど見落とされがちなのは【相手に許してもらえない自分を許す】という部分なんですよね。

この観点は、他者の許しが得られないことで自己嫌悪に陥ったり、度合いによったら自分の好きなことや目標を諦めることに繋がって、極端な状況を作り上げる事もあるんですよね。

そして、これが例えば、神様が相手であった場合は、永遠に許してもらえないと感じることがあったり、その結果、自分の行動や選択に対する自信を失ってしまう事もあります。

このような感覚は、人間関係や物事、さらには日常生活の中で頻繁に経験されるものです。

例えば、「あの人に許されない私」や「この状況で失敗した私」といったネガティブな自己認識は、自己成長や幸福感を阻害します。

だから、この呪縛から解き放たれるためには、まず【相手に許されない自分を許す】ことが重要です。

そして、このアプローチは、自己受容と自己愛を育むための第一歩です。

このプロセスをサポートするために、ハワイの伝統的な癒しの方法であるホオポノポノを取り入れることが有効です。

ホオポノポノは、自己浄化と癒しを目的としたシンプルで効果的な方法です。

次のステップを通じて、相手に許されない自分を許す事のプロセスを進めることができます：

1. 認識と受容: 自分が相手に許されていないことを認識し、それを受け入れる。これは自分が感じている感情や状況を無視するのではなく、正面から向き合うことを意味します。
 
2. 自己対話: 自分自身に対して「ごめんなさい」「許してください」「ありがとう」「愛しています」とホオポノポノの四つの言葉を繰り返し伝えます。これにより、自己嫌悪や自己否定の感情を浄化し、ポジティブなエネルギーを取り戻すことができます。
 
3. 感謝の実践: 許されないことに対して感謝を示すのは難しいかもしれませんが、このプロセスは自己成長の一環として非常に重要です。

感謝をすることで、自分が経験した困難や痛みを超えて、新たな視点を得ることができます。
 
4. 行動の見直し: 自分の行動や選択がどのように他者に影響を与えたのかを振り返り、それに対する責任を取る。

これは自己改善のための重要なステップであり、次に進むための基盤となります。

このようにして、自分を許す事を実践することで、相手に許されない自分を受け入れ、自己成長と自己愛を深めることができます。

そして、ホオポノポノを取り入れることで、このプロセスはさらに強力なものとなり、日々の生活においてより良い選択をするための指針となります。


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