施術不要の世に向けて亘lab.ができる健康の話｜桜の日々@亘lab.

結果を焦らずコツコツ進める方がいい

施術をするだけでなく講座やセミナー、サークル活動という形で色んなことを教えることをする場面が、ありがたいことに年々増えてきて年々強く思うことがあります。みんな、結果を焦り過ぎでは？施術を受けにくるということは、何かしら体に不具合があって受けに来てくださる場合が多いです。治療家さんの中には、一度で治す。を売りにしている方もいらっしゃるかもしれません。施術の腕としてはものすごくいいんだろうなと思います。同時に、長期的に見て施術を受けた人は本当に良くなって

なんかおかしいなと思ったら

今日、久しぶりの人が連絡をくれました。もう4年ほどは会っていない人。連絡すらとっていない人。その連絡は、体に関する相談で具体的なことはまだですが、気持ちと体調のギャップが大きくなってきていると。ガツガツ仕事したいのに、体調の波が激しくてうまく働けない。それに引っ張られるように、さらに気持ちがナーバスに。このタイミングで連絡をくれたわけです。きっと、仕事や今打ち込んでることが楽しくてしょうがない人は、ちょっと調子が悪いくらいじゃ休んだりせず

身体が早く良くなっていく人

今日、施術しながら出たお話。同じように施術を受けて、見立てはかなり的を得ている印象。その条件が揃っていても、早く良くなる人とそうじゃない人がいます。その理由の根っこにあるのは、自分の体をじっくり感じて、自分なりでいいからちゃんと言葉にしているかどうか。気づいて、言語化しているかだと考えています。改善スピードがゆっくりな人は、自分の身体が良くなっていることに気づかないから、身体は一瞬良くなっても、脳みそが覚えている悪い体に戻ってしまう。改善

僕のこだわり【真呼吸】

記事を書いている時点で、ただただ僕がこだわっているいろんなジャンルのものについて、まとめていくシリーズ。第一弾は、【真呼吸】こだわりというか、よりよく生きるために続けてる習慣です。今は、真呼吸が正しくできるかどうかが人間の機能を正しく働かせるかどうかの土台になる。そんな風に思っています。 ● お仕事で集客をする時新しいことを始める時健康になるために何か取り組む時常に大切なのは、何をしないか決める。これがかなり大事だなと感じます。これだけは

食事や運動より、呼吸

いろんな人を見てると、何かが足りない状態の人よりいろんなものが詰まってる人の方が圧倒的に多いです。それでもどうしても、何食べたら良いか。が気になるようです。でも、何食べるか考える前に今食べてるものが全身を巡ってくれているかどうかを考えた方が良いです。食べたもので体は出来ている。これは間違っちゃいませんが、それ以前に、食べたものが巡らなければ正しく体は作られません。食べたものから作られた気を全身の細胞に送り届けるために真呼吸がとても大

病気の習慣から抜け出すために

人生が変わるきっかけって、色々ありますよね強烈な出会いや転職、進学をきっかけに、一緒に過ごす人が変わったり家族が増えたり、家族の世話が必要になったり大病を患って生き方を変えざるをえなくなったりもちろん他にもあるでしょうが、１個目のは比較的前向き（転職は場合によるか）２個目のは当事者次第３個目のは人生整え直すラストチャンスって捉えられそうだなって思ってます。（個人的意見）で、僕は３つ目の場面に直接出くわす機会がちょっぴり人より多めなんだと思います。

眉唾に弄ばれないように

昨日は朝イチ呼吸CLUB・療息のクラブ活動から。ちょっとバタつきましたけど、そう言う時こそゆっくり呼吸できると落ち着けますね。ちゃんと集中力取り戻せる感じ。自分が真呼吸できないのに、人に勧めるのはあまりにダサいと思うので、１番の実践者で在れるように。そして大事なのは、深呼吸ではなくて真呼吸。亘lab.で作った造語ですが、言いたいことはただ空気をたくさん出し入れする呼吸では意味がないと言うことです。呼吸をすることで、よく眠れるようになったり、痩せたり

これだけは続けなきゃいけないこと

今年に入って、明らかに"体が悪い人"を桜の日々で診るようになりました。今まで来てた人が"元気だったのに来てた人"という意味ではなくて、もっとわかりやすく、極端に悪い人を診るようになったということ。その最たる例が、ガンを患っている人。投薬ありの人無しの人それぞれで、経過もそれぞれです。見立てと体の状態が合致すれば肩こりの人と同じように、ガンの人でも施術の直後から何かしらのイイ感じを感じてもらえることが多いです。桜の日々の施術いいですよ〜なんて話がしたいわけではな

私の健康法に気をつけたほうがいい理由

「１６時間ダイエット」最近また流行ってるようですね。 3年か、4年くらい前にチラチラ言っている人が現れて最近有名な何人もの方が声を大にして勧めていると言うこともあってかなり流行ってるみたいですね。確かに、ファスティングが一時期流行って３日間固形物食べないとか準備と回復食合わせたら1週間くらいまともに食べられないしそんなのしんどくてムリ！！！って思ったけど、16時間我慢して残りの８時間何食べてもいいっていう適度に甘い部分があるのもとっかかりやすいのも流

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