ヘビースモーカーが禁煙できた理由は？人は動かそうとしても動かない

「自分が思ったように人は動いてくれない」

こんなことは何度も体験しているのではないでしょうか。
でもそれは、あなたが相手を動かそうとしているからなのかもしれません。

世の中には様々な「人を動かす心理テクニック」があります。
催眠術もその一つです。
でも、どんなに素晴らしいテクニックであっても、あなたの「相手をコントロールしてやろう」という気持ちがあれば、相手はそれを敏感に察して、逆に抵抗を生んでしまうものです。

催眠術はその最たるもので、最初から「かける」「かけられる」という関係性が生まれやすいので、抵抗されやすいものです。
ある意味、催眠術をやっていると抵抗と向き合わなければならず、そのためのテクニックが自然に身についていくものです。

もし、相手のことなど一切考えずにコントロールするのであれば、「不安」と「恐怖」を与えるのが一番でしょう。
いわゆるブラック企業は、この「不安」と「恐怖」をうまく使っていたりします。
従業員は社長が怖いから従うのであって、会社が傾くと一気に従業員に逃げられることでしょう。
本当の意味でコントロールできているわけではないのです。

本人自らが動くことを決めて行動することが、本当の意味でのコントロールだとしましょう。

今回のキーワードは3つ。

①動機付け
②愛する人のため
③想いが心を動かす

イメージしやすいように、2人のヘビースモーカーが禁煙をした話をします。
どちらも私の叔父さんです。

「死んでも煙草は止めない」と豪語していた叔父さん。
病気になって入院したことをきっかけに禁煙をしました。
煙草が原因でもあったので、分かりやすい「動機付け」ですね。
妊婦さんは禁煙率ナンバーワンでしょう。
「子供のために」という「動機付け」が明確です。

さらに大事なポイントは、「愛する人のため」の動機付けは強力だということ。
自分のことだけなら自己責任で済みますが、家族のことを思うと自分だけの問題ではなくなります。
「愛する人のため」に決断したことは、誰にでもあるのではないでしょうか。
そしてその決断は、自分のためだけよりも意識が強くなったのではないでしょうか。

もう1人の叔父さんは、家族から何度も「煙草を止めて」と言われていました。
大切な家族にいくら「健康に悪い」とか「心配だ」とか言われても、心が動くことはありませんでした。

転勤によって離れて暮らすことになりました。
ある日、娘（いとこ）からこのような手紙が届いたそうです。

「お父さんいつも家族のために働いてくれてありがとう。お父さんの身体のことがとても心配です。健康に気をつけて長生きしてください」

この通りではありませんが、手紙を見た叔父さんはそれから一本も煙草を吸わなくなりました。
手紙には一言も「煙草を止めて」とは書いてありませんでした。

娘の想いが叔父さんの心を動かして、自分から禁煙を決断したのです。

人間は他者をコントロールしようとする生き物です。
ついついやってしまうのは、「なぜあなたは動いてくれないのか？」
これは相手に原因があるという視点です。
相手は動いてくれないの本当の理由は、あなた自身の問題であって、自分勝手な欲求で動かそうとしているからなのかもしれません。

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