母の受験記~受験まで130日~
一昨日の怒り爆発の翌日。息子はけろっと朝普通に話しかけてきましたが、私のイライラは寝ることでは解消されず。朝起こす、ご飯をつくるなど最低限はこなしましたが、息子を笑顔で気持ちよく送り出すことはできませんでした。
その日は仕事で遠くに外出したため、だいぶ気持ちもリフレッシュ。移動中に手帳に自分の気持ちを書いてみました。整理すると、私は自分の気持ちや発言の裏に、要求、〇〇してほしい、という気持ちが強いこと、要はコントール通りに動かないことにイライラしていることに気が付きました。